"你怀孕了，不要吃这个，对宝宝不好。" "你怀孕了，还敢化妆？对宝宝不好。" "你怀孕了，还用护肤品？对宝宝不好！" 十个准妈妈，可能有九个都遇到过和上面类似的情况。 好多准妈妈们都特别谨慎，生怕一个不小心就会对肚子里的宝宝产生坏影响，宁愿忍住自己爱美的天性，舍弃彩妆和护肤品。 但由于孕期激素水平波动、血容量扩增、体重增加明显以及心理状态变化，非常容易诱发一些皮肤问题，比如 ①干燥脆弱，敏感发炎； ②皮脂腺分泌旺盛，油腻长痘； ③色素沉淀增加，出现色斑； 难道怀孕期间只能蓬头垢面，素脸朝天了？当然不是！孕期是可以继续护肤、化妆的，保持美丽的形象能让准妈妈们拥有愉悦的心情，从这一角度来讲对宝宝也是有好处的哦！ 而且，如果孕期不好好护肤，产后要弥补也是挺难的。 那么，准妈妈们最关心的问题来了，如何挑选合适的孕期护肤、彩妆用品呢？请避开以下成分，不要踩雷啦~ 1 维A酸类 包括维A醇、维A醛等维A酸相关衍生物。口服维A酸类有导致胎儿畸形的可能，出于谨慎，不建议孕妈们使用含有维A酸类的护肤品。 2 美白、祛痘类的功效成分 比如对苯二酚（氢醌），果酸、水杨酸等各种酸类，这类成分刺激性大，存在风险。 3 ③二苯酮类 二苯酮类成分是比较常见的紫外线吸收剂，属于化学防晒剂，可以被皮肤吸收，有干扰内分泌的可能。 4 ④重金属 常见于各类彩妆，尤其是口红。 说完了如何避坑，还有一份超省心的孕期护肤+彩妆草单，全部都带#有机#、#天然#的tag哦！ Phyt’s是一个法国的天然护肤品牌，与多家SPA、美容院都有合作，所有产品系列几乎都通过了QualitéFrance，Certsurur机构和Cosmébio宪章的有机认证。Phyt’s的产品是100%天然成分。 这款西番莲水润净肤乳中就主打西番莲、洋甘菊、人参三种有机成分，表活采用的是甜菜碱+APG，温和到不行，孕妈们的敏感肌用起来一点儿都不刺激。还添加了欧洲榛籽油，用完后不会拔干、紧绷。但它的清洁力也是足够的，脸上多余的油脂都能洗去，不会假滑，一切都刚刚好。 做好保湿是护肤的基础，有利于维持皮肤的稳定，也能降低其他皮肤问题出现的概率。Grown Alchemist这只水润修护日霜就是这样一只“多面手”，在保湿的基础上，多了抗氧化、改善泛红的功能。 很多人可能都知道澳洲主打植物护肤的Aesop，但来自墨尔本的Grown Alchemist无论是颜值还是功效都完全不输Aesop哦！配方中的添加成分经过ACO (澳大利亚有机认证机构)的认证。像Grown Alchemist水润修护日霜就含有天竺葵、山茶花籽油、山楂花，可以恢复肌肤水油平衡，舒缓孕期肌肤不适，抗氧修复。质地清爽不糊脸，讨厌黏腻肤感的准妈妈们可以放心入手。白色的铝管包装颜值超高，放进包里带出门很方便。 如果你还认为有机+彩妆=贵的话，那可就得更新一下资讯咯~源自法国的Avril就是一个走性价比路线的有机彩妆品牌，取得了Ecocert、QualitéFrance的有机化妆品认证，这意味着Avril的彩妆产品中有至少95％的天然成分和至少10％的有机农业成分。而且，95％的植物成分必须来自有机农业。孕妈妈可以放心在它家的彩妆产品里挑选~ 怀孕期间其实也没必要化浓妆，提气色的淡妆更适合准妈妈们，用上粉底、腮红、眉笔、唇膏就够了。 Avirl有机粉底液 妆养合一，富含有机荷荷巴油+有机紫苜蓿提取物，上妆后也在呵护你的肌肤。3个色号基本囊括了大部分亚洲人的肤色，奶油肌妆效，自带柔焦。准妈妈上班或者出门放松的话，持妆时间也足够。 Avril有机腮红 推荐珠光柔粉色号，不怎么挑肤色，脸颊轻轻一扫就能带出红润好气色。用的是有机小麦淀粉+葵花籽油+角鲨烷成分，质地丝滑，不易浮粉。 Avril有机眉笔 有棕色、浅棕色、深棕色3种色号，都是日常的颜色。眉笔的颜色来自于摩洛哥坚果壳磨成的细粉，上色均匀又自然。蜂蜡、乳木果油的加持让笔芯软硬适中，非常好画。 Avril有机唇膏 Avril的有机唇膏是它家的TOP产品，色号繁多。温婉的奶茶色系列#596、#634、#676都比较适合准妈妈们。多达5种天然蜡成分让唇膏上嘴后既保湿又显色，不含孕妈最担心的重金属铅汞，也没有激素、矿物油、香精、酒精，堪称食品级口红~ 这些产品，就算不在孕期了，也值得继续回购哦~有机成分带来的安心，让你轻松hold住肌肤的意外状况。最后，就祝各位准妈妈们拥有一个光鲜亮丽的孕期，天天好心情！
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