这个牌子我在孕期就回购了两次！因为孕期作为保养品真的简直不要太完美！男宝宝全程无痘！皮肤很好！其中我还配置了孕期也能用的美白产品！后来去美国生宝宝因为邮寄过去很久很麻烦，用完就断档了一阵，接着买lp、lamer用… 直到又开始长闭口！！我果断又复购回来！这个牌子其实论价格不比众所周知的大牌便宜，比较小众，在小红书po的人很少！但是我个人是认真觉得好用.我是干性皮质，冬天就喜欢补水补水补水！喜欢一切可以水水嫩嫩的肌感产品！首先爽肤水👉🏻它不属于很清爽或很油腻质地.（比如油腻的lp，我觉得油性皮肤特别不适合，朋友用说长痘，后来看李佳琪也吐槽了），amala水质比较中和，吸收很快，但不紧绷.我习惯多拍几遍水，所以买的时候水直接买两瓶！基底液👉🏻 皇牌产品！相对这个比较贵一些，因为毕竟不是精华，相当于一款肌肤打底的产品，但是这款产品好似真的不可或缺，之前复购的时候我没有买，但是明显没有灵魂的感觉！所以还是果断复购回来了. 加上后胶原满满的感觉！精华素👉🏻之前是透明状的我不喜欢，现在升级了，我是用了品牌送的试用装决定复购的！面霜👉🏻也是品牌新出的，之前没有！个人感觉是我用过的No.1面霜，真的非常滋润无负担！接着要推荐我最爱的睡眠面膜🧡我真的好喜欢！敷完皮肤跟剥了鸡蛋壳的鸡蛋一样！滑滑嫩嫩！这个面膜我已经是用了第三罐了！怒推！现在某猫已经有他们的旗舰店了！十分建议集美们冲一下！以上！🌞

作为干皮选手，我真的一年四季都会涂保湿乳一不涂，皮肤就容易起皮泛红发痒，非常难受！！！虽然现在已经是春天了，但我依然在坚持因为只有平时注意，这样到了冬天皮肤状态才能稳定 我不仅干皮，皮肤还特别敏感所以我的保湿乳都是尽量天然不添加lavera的身体乳使用感挺不错的很滋润不油腻，而且成分不刺激我用着也没有泛红过敏的情况发生味道也不冲！！ 这个身体乳有好几种但是每一种都有两个最主要的天然添加成分比如玫瑰的就是🌹➕橄榄油蜂蜜牛奶的顾名思义就是蜂蜜➕杏仁油还有椰子、香橙每个都有各自的优势，可以肯定的是成分绝对是天然活性的如果你是孕妇的话可以用香橙身体乳，里面都是有机的配方非常保湿也很温和，味道还一点都不刺激👌如果你是极度的敏感肌那就用专门为敏感肌设计的零敏身体乳总之品牌有考虑到各种人的需求绝对有一款会适合你

中国人的酒桌饭桌上真的少不了花生米🥜有很多做法，不仅可以作为配料，也可以作为下酒菜，平常当零食吃也很方便这么重要的食材随处都有卖，但是花生本身是个高油高脂的食物如果花生品质不好，加上吃得太多，对人的心脑血管是有损害的！！在这种情况下，我们可以尽量去买有机的花生米有机的首先可以保证东西本身是健康的🥦东北有一个叫珍谷诱惑的牌子，就有专门生产有机的食物TA的花生都有经过人工的挑选，然后再恒温贮存，真空包装除杂、除尘、色选这些都不是经过机器，通通是人工在有机农场理种植，没有工业的污染，浇灌都是地下水源所以花生每一个都是大大的、圆圆的，看着就很可爱~~随便都比农村那种自己家种出来的更环保安全 东西再好也不能吃过量，老年人就不应该吃太多的花生平常注意控制量，炒菜的时候放一些会更香，但是放太多那可能就适得其反了

哪个小仙女不想要有一双白白嫩嫩的手呢？拥有白皙的双手真的可以给气质加分接触洗洁精、肥皂等都可能让我们的手水分流失，变得干燥有些普通的洗手液清洁力过大会让手越洗越干护手霜用太块，不妨试试更高级的护手液~强力安利大家Clean By Endota的天然薄荷雪松护手乳液这款护手液包装特别ins风，放在浴室里特别高级不止颜值高，它的各种添加成分也是真的高级！兼具实用性和装饰性的护手液，我这个颜控第一眼瞬间就爱上了 这款护手液主打天然护手，所以里面添加的都是非常有机天然的成分主要以油性成分为主，这样能更好地保持肌肤的水油平衡生姜油、雪松、薄荷油、甜杏仁油互相搭配，起到焕肤和提高专注力的作用加上乳木果油、荷荷巴油等有机成分，一瓶滋养肌肤又锁水保湿的护手液就诞生啦~这些有机的成分没有一个是多余的，也没有一个刺激伤手自然的精华让你的双手得到最安心地呵护，来自澳大利亚的本土河薄荷天然抗氧化，让你的双手不再干燥，看上去比同龄人更水润！用这款护手液的时候也要配合上按摩手法上手之后要按摩多次，直到感觉乳液被吸收才算真的用对了如果手特别的干燥，也可以厚涂护手液之后用一次性手套包住双手按摩半小时左右的时间摘下手套你绝对会很惊喜，水水嫩嫩的双手真的不在话下！

可能大家都会的担心现在的水果和蔬菜上面有很多的农药残留用水冲感很难冲干净 但是用洗洁精洗也不放心这时候果蔬清洁剂就派上用场啦！专为洗果蔬研发的有机洗涤剂 让你吃的更安心~要给大家安利的果蔬清洁剂是德国的almawin这是一款能够去除农药残留的清洁剂 得到过欧盟有机认证更通过了海德堡医学院的安全测试对比普通的洗洁精 这款清洁剂的成分用的都是安全可入口的植物成分添加的天然柠檬酸和甘蔗等植物提取成分都来自于有机农场这些成分也是平常制作冰淇淋等食物的成分 所以是可以很放心使用的而且里面没有加化学合成的农药 采用国际公认的高标准研发严格完成有机工序 这样就不要为清洁剂是否安全而担忧用的时候只要滴入几滴后冲洗便可 可以稍微用水浸泡30秒再洗掉相比于直接用自来水冲洗 用专用清洁剂洗过的果蔬才能够针对性地去除农残那些你看不见的农残一旦入口 积少成多 多少都会对身体有一定的伤害所以清洁剂是很有必要用的！而且一定要用可信赖的清洁剂不然可能就是适得其反了

现代人的肠胃越来越不行了动辄腹泻要不然就是便秘 反正肠胃好的人少之又少现在外卖很方便 吃的东西自然就杂了中国人炒菜也很舍得放油 有时候肠道就会变得太过油腻平时上班没办法就得吃外卖 😬但是我最后的倔强就是对肠道进行定期的清理为的就是能够多吃一些好吃的“垃圾食品”!我一般觉得很油腻肠道很不舒服的时候都是喝蔬菜粉现在喝的是Amazing Grass的冻干粉里面完完全全就是有机的羽衣甘蓝成分从有机农场中种植出来的让它天然的生长 天然的成熟后收割 最后进行研磨整个工序都顺其自然 没有人为的干预去催熟或者添加农药❗️ 这种冻干粉里面有大量的VA、VC、VB2，钙铁钾的含量也是很高的微量的元素对人体是一种补充同时也可以对胃肠道起到很好的去油腻和清理的作用更是可以做代餐饮品来冲泡喝的就好比“枸杞加酒”一样 我有时候吃烧烤真的会配这个冻干粉喝就算心理作用也好！我是一吃油就很容易腹泻的人所以我很看重肠道的清理 如果一直不去干预我觉得我的肠道只会越来越差！当然如果你本身肠道没有大问题 也是可以考虑定期喝一些因为它搭配主食一起喝就会有更丰富的营养 除了这款是不是还有类似的东西对肠胃好呢？也欢迎大家给我推荐~