带给我很大惊喜的 @Grown Alchemist水润修护日霜，去年双11直播间买的，说实话，之前根本不会考虑澳洲药妆，但这次真是全干我对的，比日韩药妆有效多了。 今年疫情关系，口罩一整更戴上，干肌还长痘痘，真的烦死人。 在群里问了好个姐姐，试了些日韩的霜呀、乳呀，但效果不明显，突然想起去年买的这支，从角落里翻出来，想想试试看也无妨，结果很惊喜，保湿不多说，还有再复效果，十分惊喜。 它有淡淡花香味，容易推开，一会就吸收了，脸上的痘疤两个月下来淡了不少，效果肉眼可见，有一处痘印中间还脱了一次痂，毛孔也变细致。 用量大，别心疼舍不得用，我65g的量两个半月就用完了。 之后再买一支，可是没有打折，花了300多，心痛虽然小贵，但还是很推荐很推荐，想想以后不用多花冤枉钱也挺好的

最近被各种有机产品种草, 但有机产品的水很深...各种有机这有机那真的是琳琅满目, 偏偏我人又比较懒,之前又没怎么试过有机的东西,找着找着竟然让我发现了最近人气正在上升的有机懒人神器。 我在说的就是这款@Viva Naturals荷荷巴油,护发,皮肤护理和指甲油三合一的神器,一次过满足我三个愿望。之前健身教練有推荐这牌子的魚酒店丨，但我以为网上介绍这款荷荷巴油含有丰富的抗氧化剂和维生素A和E维生素，能起到坚硬发质、增加头发光泽度的作用，让头发更加柔亮有光彩。而且不含香料、色素、添加剂，经认证的QAI有机100%纯精油和第三方测试，通过冷压萃取，最最重要的还被美国亚马逊选为“#1Best Seller,嗯,听起来好像很不错。实际上我怀着忐忑的心情试用时,还真的挺好用,首先当我拧开时淡淡的荷荷巴香传来感觉挺舒压的,根据他家的说明,这支精油主要护发之外还可以做面膜和指甲油, 最最重要的是!!!!!!!!!这款可以去黑头!!!!!!!!!!! 我第一天用的时候没觉得这精油很好,心想难道只有香吗?但昨天尝试用热毛巾敷脸三分钟以上然后按三泵（我也不知道有没有按多...）在手心磨热后按摩鼻子至少要五分钟后用指甲剐蹭下鼻头鼻翼就真的..把黑头刮下来了真是第一次成功打败黑头,太感动了,真的第一次感觉比之前用过的效果还好，感觉不油腻，涂了脖子、手和脸吸收度也是很好的。最后我还试了一下拿拿来护发,,因为用了时间不长就不评价了 ps:这款由于天然特性10度之后会慢慢结成块啊,放回室温会慢慢溶解,问了客服说完全不会影响营养成分,就跟水和冰的关系一样,另外我建议配合热毛巾敷脸后再配合牙线刮黑头会比较爽 总结:(5分最高) 温和度:4 除黑头:7!!! 滋润度:4 万用度:5(这款性价比真的超高,强推!)

之前问了一下我的健身教练该买哪些营养补充品，他说最基本的是鱼油，因为鱼油里面的Omega-3脂肪酸是人体无法自行合成的必需脂肪酸，得靠饮食来摄取，偏偏大部份的人都吃得不够多，所以需要额外补充，而鱼油就是Omega-3含量丰富的保健食品。许多科学研究已证实多摄取Omega-3对人体的好处多不胜数，包括降低心脏病和肥胖风险、改善骨骼、关节和皮肤健康、改善老年人记忆力、帮助儿童脑部发展等等，反正就是全家老幼都适合吃👨‍👩‍👧‍👦几乎每个健康品牌都有出鱼油产品，品质参差，于是上网爬文了一下，其实如何分辨好坏就是看它里面奥米加3(DHA+EPA)的含量(成人的建议每日剂量落在1,000-2,000mg)，还有就是成份是否容易吸收。综合这两方面，选了Viva Naturals顶级深海鱼油，它获得IFOS (International Fish Oil Standards)的认证。在labdoor(独立评测机构)得到不错的评价🏅，实验室报告证实每食用份量含1351.4mg EPA和478.3mg DHA，即达约八成浓度，与包装上所声称的相符，而且三酸甘油酯的化学结构更容易被人体吸收。我们家大人👩👨吃两颗，小孩👶吃一颗。对！它没有鱼腥味，孩子也不抗拒。建议饭后服用，一来帮助鱼油吸收，二来打隔的时候比较不会有腥味。吃了三个月，我跟老公觉得睡眠品质比较好了，婆婆🧒也在吃，说膝盖的关节痛改善了。小孩呢就是每天活蹦乱跳的，希望这鱼油对他长远的成长发育、读书成绩有帮助吧。大家快开始补充鱼油吧！

吃下肚子的绝不能随便😌这意大利的有机品牌出的果酱，不添加果胶或糖，而且采用低温真空制造，并于极短时间内完成处理以保持水果的味道，外观和香味。 @Alce Nero有机尼奥 的果酱口味多，有草莓、黃桃、混合莓果，特別是混合莓果口味里有覆盆子、黑莓和蓝莓，酸度甜度很刚好，不会过甜，早上用来涂面包正好。点这里看 AlceNero有机尼奥果酱我还喜欢它的质地保留了一点颗粒感，不会太湿烂，更真材实料的感觉💖的确，它列明270g的水果原料就会制成一罐270g果酱，不偷工减料香气、味道、质地都满分，最重要的是有机产品，对全家大小都无害，安心食用💖💖💖小蜜仙们粉我粉我💖💖

本以为按摩油只适合秋冬天，没想到夏天也毫无压力，本宝宝经常久坐开车，颈椎总是容易酸痛，经常会去美容院做身体放松，但又被敏感肌困扰，从来不敢随意使用外面的东西，Nature's Baby Organics的产品全是天然植物精油，不添加任何人工香精，Baby都能用，于是就放心的使用起来啦。这款身体按摩油的味道很容易让我在按摩身体时放松睡着，现在夏季按摩后3至5分钟便直接吸收，完全不油腻，无需冲洗，简直太棒了。