这段时间因为压力大，夜宵吃着吃着就变成了一种习惯🤣
为了能从每次罪恶的夜宵时间里获得一丝心理安慰
现在的我都尽量买一些比较健康的食物来当夜宵吃
在我尝试了各种食物后👀 综合饱腹感和健康度
我心目中的第☝名是 Salim家的有机燕麦片！
平时我一般是在九点的时候准时有饥饿感
之前我也点过各种各样的外卖但是吃一段时间后肠胃真的受不了
后来我就开始吃麦片之前吃一些比较大牌经典的速溶麦片
糖分含量最终劝退了我！吃了一段时间也感觉非常的腻😭
后面我就被人种草了这款有机的燕麦片
现在已经成了我的夜宵one pick👏
其实一开始最让我惊喜的是这款燕麦是无糖而且低脂低卡的❗️
在热量上速溶麦片和它已经不是一个级别了
除了热量低我吃了一段时间后确实是觉得身体代谢变得更轻松了
后面我仔细了解过这款麦片从种到最后生产全都有严格的有机把关
麦片是绝对没有使用农药和化肥的，而且种植地经过精心地挑选
土地都有抓也人员严格把关在最后还会用严格的有机标准来筛选
这种层层把关的产品可能不有机吗？可能不健康吗？👀
发胖的威胁被排除之后我又爱上了麦片的口感🙉
说实话光看这个麦片的外形我一开始感觉会“味同嚼蜡”
而且有机的食品一听就不是重口感的
但后面我用牛奶或者奶粉泡感觉口感其实是很干净清爽的
真的没有想象中的难吃
其实一开始吃确实会有点无味但你的味蕾和身体一旦适应之后
就会很难再接受从前那种速溶的麦片反正我就是这样的😜
如果爱吃甜的宝贝自己适当加一些糖就行了
本身就是有机所以不用太过担心它本身会含有过多的糖分
家里有亲戚健身的或者老人有三高的还能一起吃健康又划算！
