消化不好?主食换糙米真的有用!

现在胃不好的人太多了

如果你平常💩经常不成形或者吃饱后容易胃痛

极大可能是胃病引发的,需要特别注意‼

小病不治发展成大问题那就后悔莫及了!

如果胃不好,平常吃的东西就更要注意了⚠

不消化的东西不要吃,糯米、年糕、米粉这些都是很不好消化的

平常的主食可以换成粗粮米,会比普通的米更好消化🙌

我也是胃不好,现在都在吃糙米,买的是盖亚农场出的糙米

这段时间坚持下来,确实有感觉胃痛比之前少了很多

 

我本来也很抗拒吃粗粮,总觉得口感和普通的大米比有差别

后面其实吃多了也没觉得有多么奇怪

糙米确实会比普通的大米来得更饱满,可能喜欢吃软糯饭的会比较不习惯

但是有机的糙米是很健康的✅

 

这款糙米来自东北,黑土地上长出来的米口感真的不一般

产地非常有机,阳光和土壤都是没有污染的

从播种到加工出厂的过程中没有喷洒农药和化肥,整个就是原汁原味

这种米颜色会偏深一点,这是正常的!不要觉得是是被污染了哦~


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