蔬果中含有的丰富维生素和食物纤维
对准备开始吃辅食的宝宝来说至关重要!
可目前市面上大多数蔬菜在种植过程中
为了防止害虫,通常会喷洒农药
宝宝还这么小,抵抗力较弱
一饮一食都需要家长格外留心!
不知道如何清洗蔬果的宝妈一定要看过来!
以下方法宝妈们可以参考哦!
1
去掉外皮
一些蔬菜瓜果是可以直接把表皮削去
但有些瓜果食用时则无需削皮
且营养价值也存在于表皮中,例如黄瓜
所以这方法不适合所有蔬菜,特别是叶菜类!
2
盐水
盐水可以去除食物中的农残药,
但是需要盐水浓度很高,
一升水里面需要20克的盐,
但是容易导致食物的营养流失。
3
蔬果清洁液
这个最适合懒人宝妈们了
一瓶清洁所有的蔬菜瓜果
选择天然的,给宝宝清洁蔬果才更放心
BABY ORGANIX 蔬果清洁液
作为天然无害的植物性清洁剂
采用天然去污的活性成分,易于冲洗
有效清除农药残留,不影响食物口感
淡淡的柑橘味,还可以用来清洗餐具哦!
使用方便快捷,专为宝宝定制
宝宝吃得安心,妈妈用得放心!
每天保证足量的蔬菜摄入
是宝宝不积食不便秘的关键哦!
宝妈们还有什么清除农药残留的小技巧吗?
快来留言和小O分享一下吧!
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