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靠它轻松get马甲线!
奇亚籽代餐,你听说了吗👏👏? 最近在小红书上被一款viva 美国原装进口天然有机奇亚籽种草了,观望了这么多天,今天终于拔草😘😘啦! 据说是可以代替主食的一种食物,热量也不高还很容易消化,很适合😌😌减肥的我。另外它的营养也很全面,富含多种营养物质,还有膳食纤维,多种抗氧化剂,好处一大堆,我的天呐(😂😂😂大俊式捂嘴)。我一般都喜欢自己用奇亚籽做点小东西~ Step1 👉👉早上起来我就直接用奇亚籽加上柠檬冲水喝,觉得酸可以加点蜂蜜。我只喝了三天,感觉早上排泄超级通畅👈,真是太不容易了。 Step2 👉DIY做奇亚籽面包 材料:1、2匙viva美国原装进口天然有机奇亚籽、200克面粉、5克酵母粉、鸡蛋2个、椰子油2大匙、盐5克 2、将以上材料搅拌均匀后,和成面团,并静置30分钟等待发酵; 3、可放入吐司容器或切成✌✌预设大小; 4、将发酵过的面团放入烤箱✊✊,以180度烘烤约35分钟至表面呈现金黄色即可。 奇亚籽的食用方法还有多种多样,我感觉还需要探索!👏👏viva亚麻籽 便宜好物 viva奇亚籽 又该减肥了
俊儿妈
2020-07-09
我家宝宝最喜欢的......Holle有机婴儿奶粉!
宝宝添加羊奶粉一个月了,现在过渡到每顿奶2-3勺爱他美,2勺holle羊奶粉,从全部牛奶奶粉到牛奶羊奶奶粉各半,适应的真的还不错(孩子的适应能力比想象中的强很多~)为什么选择Holle呢?原因其实很简单,其一,宝爸在瑞士,可以直接药房购买这款奶粉,购买渠道上有保障其二,holle羊奶粉是目前市面上唯一标注有机的羊奶粉,更加健康且安全另外,这款奶粉也不膻,口感上和牛奶粉差别并不大哦~许多妈妈在给孩子选择奶粉的时候都会担心过敏的问题,牛奶对于许多宝宝来说都是易过敏的食品,那么推荐给宝宝尝试holle羊奶粉🐣。🐏它的羊奶蛋白质,蛋白含量会较低,乳清蛋白稍高,让宝宝更好吸收和消化。✌✌另外还有乳铁蛋白,它是母乳里最重要的活性免疫蛋白,也是免疫系统的重要构成,它可以促进宝宝对铁的吸收以及肠道有益菌的生长哦。选择holle羊奶粉肯定没错哦!
2020-07-09