想必每个996的打工人都有一个无法言说的“外卖胃”，“很幸运”，我也是……So,在选择食物方面，我尽量往健康方面靠拢，低卡少油少盐是肯定的，并且最好能够中和一下平日里吃外卖的情况，让我的胃口不至于还没上年纪就匆匆坏掉。 起初尝试觅之林猴头菇粉时，只是把它拿来当作减脂的辅助餐品，毕竟猴头菇含有的钙、矿物质、氨基酸等营养元素适合长期低碳水的我，没想到吃了差不多一个多月后，发现猴头菇粉的好处不仅仅是饱腹感强那么简单。虽然我没有特别严重的胃病，但偶尔的胃胀气还是有，自从每天早餐在牛奶蜂蜜中加入猴头菇粉饮用后，发现自己的胃胀气再也没犯过，算是额外的惊喜发现了。 其实对于忙碌的上班族来讲，亚健康是一件太正常的事，猴头菇粉虽然不是什么治病良方，但和其他的早餐粉比较起来，觅之林有机猴头菇粉这种源自东北黑龙江的野生采摘有机食品，对我们改善身体亚健康还是会起一定作用的。反正对于我自己而言，“一日之计在于晨”这件事可以充分体现在早餐上，早餐的营养均衡和健康表现，才能够给我们的身体提供充沛的能量，让我们在严苛的996竞争中保持充足的动力和精神。健康有机，省时省力是我对早餐食物的简单要求，幸好，健康的速溶食品越来越多，这对劳心劳力的“996人”来讲的确是莫大地时代福音！

作为宝妈，宝宝的衣食住行就是我们日常采购的主战场，而如何让宝宝接受健康的辅食，也成为我每天都要面临的挑战，毕竟厨艺平平的自己想要满足宝宝多变的口味，实在是让老母亲太过操心操肺。 最近新入了几个口味的好米畈辅食粉，没曾想意外发现了神仙好物，海苔、猪肝、鳕鱼八种营养口味满足宝宝所有辅食营养需求，简简单单几个小瓶子，就能轻松实现了一周给宝宝烹饪不重样的小理想。伺候小宝宝的味蕾的确是件挑剔且费心的事，毕竟食材新鲜，种类多样，且即时烹饪随便一点都能发纷纷钟忙晕清晨的老母亲，因此我挑选了很久的宝宝营养辅食调味拌饭料，这样只要简单快速的一餐米粉，也能够给宝宝提供一日所需的营养成分。 当然，下单之前也是来来回回咨询了客服N久，毕竟是入小宝宝口的东西，自然要谨慎谨慎再谨慎，确定了产品配方真实0添加，且一个品类的拌饭料只用2种原材料，加上产品本身的科学营养配比，决心给自家吞金兽尝试一下。一共入了鳕鱼白芝麻、核桃黑芝麻、海苔黑芝麻三个品种，鳕鱼、海苔直接拌米粉宝宝吃地就很香，核桃黑芝麻给宝宝煎蛋饼、米饼这些辅食点心时放了一些，没曾想宝宝还挺接受这样的做法，吃得香喷喷~ 作为一名新手宝妈，这款拌饭料的确太神仙，如果在烹饪辅食方面和我一样属于菜鸟级的宝妈们，真心可以入来试一试了。

生活是要有仪式感的💅 现在和我一样的上班族压力都很大 下班以后留给自己的时间也不太多生活不能得过且过 提升幸福感是我认为非常重要的一点日常生活的小细节其实就可以增加幸福感一顿精致的晚餐 一次舒服的沐浴 或者一个让你愉悦的香气💎💋 香薰会被视作是小资生活的一种象征💎其实香薰非常平常 它其实是最快捷且最有效的提升幸福感的小物品如果回到家就闻到自己喜欢的让人心情愉悦的香气那种感觉别提有多幸福了！我最近就购入了OSMOSE的香薰蜡烛真的是一咬牙买下的 但是至今都没有后悔买它👏这是一款用天然植物精油做成的香薰蜡烛 我觉得它的香气真的非常非常治愈每次我一推开门就可以闻到之前点完遗留在空气中的香气水果的香气带点家中熟悉的气味 让人马上就有了归属感🧚‍♀️目前我最喜欢的是“甜梦胶囊”这一款香型它的前调就是一个清爽的大柚子🍊 然后柚子皮一层层褪去 我又置身于茉莉花海中尾调比较深沉 琥珀会让我联想到一丝异性的荷尔蒙 这种感觉很奇妙又很甜蜜🍬我每次一回家就会把它点上🍷 微弱的烛火一点点治愈我疲惫的心灵整个人在香味的世界里沉醉 那个时候真的觉得的世界太美好了✨其实我个人在香薰挑选方面一直坚持挑选自然的成分因为合成的香味不仅劣质 还容易对身体造成一些伤害 香味是对一个环境最有效的记忆 如果你还没有尝试过香薰 那不妨先试一试你一定一定不会失望哒~