有机食谱：有机秋葵炒鸡蛋+肉片炒香菇+有机香蕉
制作步骤：
1、准备食材：有机秋葵、有机瘦肉、香菇、有机鸡蛋、淀粉、生抽、盐
2、秋葵、香菇、痩肉清洗干净，鸡蛋打入碗中搅匀
3、炒锅放水烧开，放进秋葵焯水，焯水后捞出来切成小块；香菇和肉切成片，肉片放碗里，再放入适量淀粉搅拌下，这样肉炒出来更滑嫩
4、炒锅烧热放油，倒入鸡蛋液，鸡蛋液炒碎，放入秋葵一起翻炒，再放少许盐，炒好装盘
5、炒锅烧热放油，放入瘦肉片，加入生抽，肉片炒变色后放入香菇片一起炒，然后放适量的水，盖上锅盖继续烧，等锅中的汤汁收的差不多了，放盐，肉片香菇盛出装盘
饭后水果就是有机香蕉啦~
成品展示如图：
这道有机食谱中的秋葵味道口感属于清淡的，只放了油和盐，对于没有公司食堂，又吃腻了外卖的我来说，学着和同事一起带工作便当也是一种乐趣。
早上早起一会，选择难度系数不大的有机食谱，做早饭的同时，顺便就把便当也做了，食材用的都是质量好的有机食材，这样吃的更健康，也不用担心再吃到地沟油和味精了。
