第一口有机辅食→米粉,冲的时候千万别犯这些错误

我来分享几个冲调有机辅食→米粉的注意事项,对宝宝喂养是很有帮助的哦~

×不要用刚煮沸的开水冲调米粉

因为高温会破坏米粉当中的维生素和营养特别是有机米粉,本身就少了很多添加剂,开水就更容易对它产生破坏。30到70度的温度会比较合适。


×不要把米粉和奶粉一起冲

有很多米粉会建议与奶粉一起冲调,但根本不科学。一个会增加代谢负担,二是会影响彼此养分的吸收,建议分开冲。


×不要在米粉里加糖

米粉本来就会转化为葡萄糖,再加糖会让宝宝偏食和肥胖的。

因为有的米粉不好调开,我再给宝妈们推几款比较好冲调的有机米粉品牌:

1. 嘉宝(原产国:美国)


2. 特福芬(原产国:德国)

这俩都是有机辅食,宝妈们可以放心买。


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