减肥的确是每个小姐姐终身去谈论的一个爱美话题，
我自然也不例外咯~
虽然没办法天天都保持高强度的运动，
但保持运动习惯和健康饮食的结合这件事情是一定要去做哒~
不然30岁以后代谢一低，体重可能就真的一发不可收拾了！
所以，从去年开始就陆续关注网红健身餐，
而最近我比较心水的就是KEEP推出的有机健身餐组合，
真的好吃又低卡！！！！
KEEP健身餐包含紫薯燕麦粥和摇摇奶昔这两种，
紫薯燕麦粥做早餐饱腹感很强，
而摇摇奶昔作为加餐零食方便轻卡，
这两种搭配基本上能够满足所有小姐姐们对于饮食营养的需求了。
至于配料方面，毕竟KEEP是个经营了多年的健身品牌，
材料自然不会自己去打脸，燕麦片、紫薯粉、红豆粉都是有机纯天然的，
而摇摇奶昔里面更是保证了10种维矿和19种果蔬的配比，
对于多吃一口都感觉是在犯罪的小姐姐来讲，摇摇奶昔真的是天使。
早餐选择KEEP有机紫薯燕麦粥，热量低，且紫薯燕麦的成分都是绿色天然的，
即使多吃几口也不会出现摄入量过大的问题，而且还具有很高的饱腹感。
摇摇奶昔口感爽甜，适合当做下午茶，虽然是奶昔，
但里面都是水果蔬菜，一小袋里面喝下去都是有机维生素，
所以，KEEP有机健身餐不单单是低卡，而且是真正的有机纯天然，
对于长期减脂并且要求饮食有机天然的小姐姐们来讲，真的是美食福音哦。
所以，如果减肥减脂的妹子还没有寻觅到好的有机减脂代餐，
那么KEEP有机健身餐可以加入购物车了！
