【超简单宝宝BLW食谱】宝宝点心DIY-米糊粉松饼

国外最近兴起BLW(Baby Led Weaning)

意思是让宝宝主导他的戒奶过程

提倡爸妈不以匙羹喂食🚫🥄

反而让孩子选择自己想吃的食物,并自行用手抓食物放进嘴里🚼✋


爸妈可以让宝宝参与家庭聚餐

自由选择餐桌上的食物

适当时帮助把食物削成片状/小粒

让他可以用手抓起来 并容易消化


Topfer的米糊粉和配方奶一直是我和宝宝的最爱👶🏻❤️

因为它们家的产品品质好 获得欧洲有机认证而且在德国制造 信心保证

还有许多不同口味 不同配方 适合宝宝各个成长阶段

覆盖由初生婴儿到10月大以上的宝宝


缺点大概就是有点小贵💸

所以之前看到打折的时候,囤了不少

不过有一点太多,吃不完

所以我都会做成松饼 让宝宝可以用手抓来食

你也可以自行加入不同材料 增添营养


材料:

面粉(中/低筋) 70克

米糊粉 20克 

奶(母乳/配方奶) 150毫升

鸡蛋 一只


做法:


1. 把面粉和米糊粉混合


2. 打发鸡蛋,并加入奶,拌匀


3. 把面粉和米糊粉筛入,拌匀成松饼面糊


4. 平底锅烧热,加入少许植物油,扫匀


5. 倒入松饼面糊,两边煎香就完成了



不用米糊粉的话也可以用蔬果蓉/芝麻粉/紫薯粉等

做出色彩缤纷的松饼🏳‍🌈


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