这道菜是由西餐厅的奶香蘑菇汤来的灵感，把蘑菇换成了其他蔬菜，也非常好吃，奶香浓郁!重点是低脂、好喝不长胖，食材丰富，饱腹感十足!适合爱吃又怕胖的你哦!
【名称】奶香虾仁什蔬汤
【成品展示】
Cr：菜菜的小食界 941757967
【准备食材】
鸡胸肉、虾仁、玉米粒、胡萝卜、西兰花、面粉20克、乐荷有机脱脂牛奶
腌鸡胸肉-盐、白胡椒粉、玉米淀粉、汤调味-黑胡椒粉、盐
【制作方法】
1、鸡胸肉切小块、西兰花和胡萝卜切小块;
2、鸡胸肉中加少许盐、白胡椒粉和玉米淀粉、抓匀腌制15分钟;
3、锅中少油、将鸡胸肉和虾仁放入煎香，同时把西兰花、胡萝卜和玉米粒放入沸水中焯5分钟;
4、锅中加适量油、把面粉加入翻炒均匀，再加半.碗凉开水，炒到完全融化无颗粒状;
5、加入1碗开水煮至烧开，加入所有食材煮5分钟，倒入1盒乐荷有机脱脂牛奶，煮到汤变浓稠;6加1小勺盐、少许黑胡椒粉调味就完成啦!
