美美人生! 调理肠胃救星！还能养颜！

一到冬天各种好吃的
天天胡吃海喝
又作息不规律
导致我经常会胃不舒服还会胀气！
这确实蛮难受的！ 有时候还会便㊙️！
蹲半天都拉不出粑粑 哭哭
所以试食乳酸菌 益生菌这些
在iherb 淘了一大堆
最后像糖吃的那些最能坚持下去, 已經回购几次
就是以下两瓶
AMERICAN HEALTH的ORIGINAL PAPAYA ENZYME
和 CHILDLIFE PROBIOTICS WITH COLOSTRUM
左面那个是木瓜酵素, 右边是益生菌

它可不是💊哦～就是乳酸菌 益生菌 维生素这种营养成分啦！
对身体没有坏处哦～ 好大一罐！能吃蛮久的！

吃到一半 肠胃调理的已经比较好啦！
吃一段时间 感觉慢慢肠胃有变好 之前吃点东西就会胃胀气！
现在好了好多！ 多吃点消化的也比较快！ 每天定时去🚽！！
这点太感人了！ 肠胃一好！
皮肤都跟着好！心情都变好了！
感觉气色更好些了！皮肤比较细腻！
肠胃不好的可以参考～