一般来说,宝爸宝妈们会在宝宝5到6个月大的时候,开始给宝宝添加辅食,以满足他们成长所需的各种养分。虽然宝宝辅食的可选材料众多,不过宝爸宝妈们总会选择有机食品作为宝宝辅食的食材。说真的,有机食品并不便宜,为什么还会有越来越多的家长选择ta?
有机食品更安全
老人常说病从口入,除了需要注意食物卫生外,食物中的化学残留物质其实更容易影响到宝宝们的健康。尤其是在食品安全问题频发的今天,有相当一部分的普通食品被查出农药、化肥、激素、抗生素等化学残留超标,残留的化学物质,即使是成人食用多了健康也会受损,更不用说免疫系统低下的婴幼儿了。
而有机食品在生产、加工过程中,全程禁止使用化肥、化学农药、激素、除草剂等有害化学物质,同时禁止使用转基因作物及其产物。所以有机食品也被称为零添加剂、零激素、零污染的干净食品。
而且,有机食品的生产、加工全程都要受到相关机构的监管、严格的审核,有机食品不仅干净安全,其质量安全也更有保障,宝妈们也能更放心选择。
有机食品更有营养
给宝宝添加辅食,其实就是希望宝宝的营养获取更加均衡更加充分。有机食品由于没有化学合成物质缩短生长周期,遵循自然规律生长,因此较大的保留了食物原本的营养成分。相较于普通食品来说,有机食品中的钙、铁、镁以及维生素C等营养物质的含量更高,对宝宝来说,有机食品做成的辅食,能让他们吸收更多非人工合成的维生素、矿物质、抗氧化物质等自然营养物质。
有机食品更环保
在购买有机食品给宝宝做辅食时,某种程度上来说,也是对环境可持续发展的一个正向鼓励与支持。由于有机食品不使用有害化学物质,遵循自然规律的生产方式,其实也是对环境和生态多样性的保护。所以爸爸妈妈们每选择一次有机食品,就等于减少了一分对宝宝成长环境的污染,为了还给宝宝一个更绿色无污染的美好生活环境而努力。
挑选宝宝辅食产品要注意哪些?
现在有很多有机辅食的品牌提供现成的有机辅食,家长们在为宝宝挑选辅食的时候,可以先根据宝宝的年龄和发育状况,了解宝宝现阶段所需的营养,然后根据包装盒上的配料表了解辅食成分,然后决定是否要购买该辅食。值得注意的是,有机辅食产品中是不含糖精、香精、色素、防腐剂等添加剂的,家长们除了要认清成分表,还要注意开封后要在半个月内食用完哦。
值得一提的是,有机辅食中由于有机原料的比例达到95%以上,没有人工合成物的添加,因此口感更接近食材自然味道,对辅食添加期内口味比较敏感的宝宝来说,也是一个更合适的选择。