近年来，“有机”市场风生水起，有机蔬菜，有机零食，有机杂粮等，有机大米在市场上也随处可见，人人都说有机大米好，但是好在哪里又不清楚，那么有机大米和普通大米的区别你知道吗？第一种植区别有机大米与普通大米最大的区别就在于纯天然无污染，使用原始的自然农耕法，大米品种也不是随意选择，得是种植粮场推荐的优质米品种，使用的肥料也是有机肥，在栽培过程中不能使用化学肥料，农药和生长调节剂等。种植土地也是严格筛选，困难度都比一般米高出很多，产量也低很多，因此价格贵，不过经过严格要求下的有机米要比普通大米口感要好很多。第二土地有机大米在土壤选择方面要选择独立无污染的土壤环境，周边水质也要好，考虑到某些物质在环境中会残留相当一段时间，土地从生产其它食品到生产有机大米需要两到三年的转换期，而普通大米则没有转换期的要求。第三肥料要求有机大米在种植时严格使用不会污染环境的有机肥，这样使得大米中的有机物质比较多，谷物具有的微量元素也更多，在防治病虫害方面主要采用轮作、放养青蛙、鸭子松土、泥鳅、七星瓢虫等害虫天敌或采用太阳能杀虫灯、性诱剂杀虫等纯天然方式来达到自然防虫害的目的。第四每件有标识有机大米除了在种植环节严格要求以外，加工设备也不允许有一点残渣，有机大米从原材料、加工、贮存、运输、入库、出库到销售都有完整的档案记录，并在包装上有有机食品标志，按照国际惯例，有机食品标志认证一次有效许可期为一年，一年期满后可申请“保证认证”，通过检查、审核合格后方可继续使用有机食品标志，有机大米从外表上来看跟普通大米差不多，所以有机食品标识也是识别有机大米的重要方式。有机大米对人体的好处第一提高人体免疫有机大米中含有一定的维生素B和维生素E，有一定美容功效，还能提高人体免疫力，帮助人们消除沮丧烦躁的情绪；有机大米中的膳食纤维及多种微量元素能帮助人们预防便秘、改善肠道，帮助高血脂患者降低血脂；由于有机大米种植环境的严格要求，无化学成分残留，能减低疾病散播机会，有助于人体健康。第二减轻病症有机大米中含有多种维生素和矿物质，可以促进新陈代谢、减轻肠胃负担，最适合病后体质虚弱和烦热口渴的人群；有机大米具有清热利尿的作用，多浮肿患者有一定疗效；其中里面的维生素E对于由病毒感染引起的赘疣也有一定的作用，同时经常食用可减缓慢性肠炎、消化不良等症状。第三减少发病率长期食用有机大米的人面色红润、身体轻盈，减少肿瘤的发病几率，有机糙米比普通米饭的血糖指数低的多，可帮助肥胖患者减肥，同时经现代药理多番研究已经证明：有机大米具有防癌的作用，其中经常食用有机大米食品的人，慢性肠炎，消化不良等症状会有所缓解。从长远来看，长期食用有机大米，还可将体内毒素逐渐排除，保持人体肌肤细腻有光泽，除了对人体的健康有利以外，有机农业对土壤的要求和纯天然防虫害的方式也是为了能恢复土壤的生命力，减少资源浪费，提高周边生物的多样性，打造良好的生态环境，令土壤能继续为人类提供优质食物，这么多的好处，你不心动吗？

随着生活水平的提高，信息传递渠道的多样化，在各种食品安全问题曝光之后，人们不光关注自己饮食的健康，也希望自家的宠物宝贝能健健康康活的长久，俗话说：猫粮买不好，猫咪死的早。打开购物网站，销量排行靠前的10斤29元，10斤20元，还包邮，不少铲屎官对低廉的价格和超高的销量表示心动，然鹅，这真的是省钱的开始吗？便宜猫粮上对于原料配比闪烁其辞，含混不清，里面添加的诱食剂会给铲屎官造成猫咪很爱吃的假象，猫咪吃了会跑肚拉稀可能呕吐，其次，掉毛严重，毛发粗糙，长期食用可能会对猫咪的脾胃肝肾会造成不可逆的影响，导致猫咪出现各种很难治愈的大病，肾衰、糖尿病、心衰、肠炎等等，到时候去一趟医院猫咪受罪不说，医院大笔的费用也让部分铲屎官无力承担。所以，一款好的猫粮能够让猫咪更加健康；而一款不合格的猫粮有可能会给猫咪造成不可逆的伤害，很多人都推荐大家购买有机天然猫粮，但是却对于天然猫粮和商品猫粮之间的界限不是很清楚，那么这两者之间的区别都有哪些呢？1. 天然粮，最重要的两个字就是放在天然上，有机天然猫粮以高蛋白、低脂肪、全营养为目标，原料来自野生动物（不含内脏等）及植物，不含任何食品添加剂。原料也必须来自有机农场，在防腐剂方面，天然猫粮一般都是采用维生素C、E或者迷迭香油等来保鲜。当然，他的价格也比较贵，但是耐吃，对猫咪身体也好，安全性高。2. 商品猫粮大多数使用已死、有病、垂死及残废的动物为原料，里面甚至包含了内脏、皮毛等，已节约成本为主，这种粮食对猫咪并没有吸引力，但商家通过加大量的诱食剂、食品添加剂，让猫粮看起来很香，以此来诱导猫咪去吃，这种猫粮价格便宜，但是安全性低。有机天然猫粮的优势优势一、原料认证严格，猫咪更健康有机天然猫粮的原料必须来自有机农场，不含任何食品添加剂，生产流程纯天然无污染，给猫咪饮食上最健康的保障优势二：营养成分高，易吸收，提高猫咪免疫力一般商品粮从原料到生产过程中，都会损失掉各种营养成分，更不要提劣质猫粮的原料甚至包含了动物尸体，损害猫咪健康，而有机天然猫粮则是采用科学的方法加工，里面淀粉含量低，最大限度的保留食物中的各种营养和微量元素。有机天然猫粮原料为有机牲畜和有机农作物，“有机”农作物必须在无农药的土地上种植三年。“有机”牲畜以有机饲料为食，不接受抗生素或生长激素，可以进入户外。这样严格的生产环境保证产品的新鲜无污染，猫咪长期食用可以提高免疫力。优势三：高性价比有机天然猫粮虽然价格贵，但是原材料的健康能保证猫咪的饮食健康，降低猫咪生病率，省下一大笔的看病费用，便宜猫粮除了价格便宜，对猫咪的身体健康也有影响，宠物看一次病的费用远远高于猫粮的价格，所以食用有机天然猫粮反而更省钱。如何分辨是不是有机猫粮尽管现在有不少猫粮上会看到“天然有机”、“有机成分”，但其实他们并没有获得美国农业部USDA的有机认证，USDA有机认证要求远比欧盟有机认证苛刻，USDA的最低标准比ECOCERT高出20%。因此，在购买有机猫粮的时候，请寻找USDA有机印章。推荐一款有机天然猫粮欧奇斯猫粮（有机天然猫粮）欧奇斯是全美第一个做有机宠物狗粮的，也是首个获得美国农业部USDA认证的有机宠物食品。在行业内制定了宠物食品的新标准，成份用料完全符合并高出AAFCO所定之营养标准，提高了所有猫和狗有机食谱，原材料的70%均为有机食物，被CATFANCY MAGAZINE选为2003年之最佳新上市猫粮，，更取得OCIA发出之有机证书。现在欧奇斯也叫奇迹彩虹。以下是他的一款无谷有机幼猫粮的部分配料表有机天然猫粮的性价比远高于普通猫粮，为了猫咪的健康，请选择有机天然猫粮，你将会收获一只健康长寿的猫咪。

随着人们生活水平的不断提高,吃的五花八门，长期食用脂肪类、肉类精细食物，使人们很容易患上肥胖、糖尿病、三高等所谓的“富贵病”，身体健康受到了损害，得不偿失，因此，很多人对于吃的态度已经不仅仅是可以吃饱吃好,更重要的是要吃的健康和营养，有机杂粮成为人们的首选，那么，有机杂粮和普通杂粮有什么区别？对人体又有什么好处呢？想要知道有机杂粮的好处，首先，我们应该了解什么是有机杂粮。有机杂粮是指在有机农业生产加工体系中，不使用农药、生产调节剂、化肥、色素或基因工程技术，同时经过国家有机食品认证机构的认证，完全符合国家有机食品的要求和标准，这也是有机杂粮和普通杂粮最大的区别，纯天然无农药残留，对人体健康十分有益。有机杂粮对人体的好处1.预防衰老有机杂粮内含有丰富的维生素，其中维生素A可以保护皮肤和黏膜的健康，而它所含的维生素B2,能够预防青春痘;维生素E则能预防衰老及皮肤干燥。同时五谷杂粮还含有挥发油、亚麻酸油能油脂，它们可以滋润皮肤，使皮肤光滑细嫩；经常食用可以进新陈代谢，拥有一头乌黑亮丽的秀发。2.充满活力有机杂粮是我们生活的主食，它有预防改善疾病的功效，有机杂粮里的膳食纤维能有效降低吃饭的血糖上升速度，降低血压，是糖尿病患者的福音。同时，里面所含的铁可以帮助人们增加食欲，改善胃口不佳的烦恼。3.排毒瘦身有机杂粮内所含有的膳食纤维能够在肠道内不会被消化，可以促进肠道运行，帮助血液循环，加速体内废物排出，达到排毒效果，同时，膳食纤维也可增加消化液分泌，减少脂肪的堆积，有益于瘦身。4.增强记忆有机杂粮中所含的丰富的磷脂和蛋白质。可增强大脑皮层兴奋或抑制的功能，帮助神经传达，增强记忆力。对上了年纪记忆力倒退的人有一定的功效。注意事项：有机杂粮虽然好处多多，但不可多吃，因为有机杂粮里较多的膳食纤维吃的太多，容易引起肠胃不适，也会影响我们队钙、铁等元素的吸收，所以要适量。