前天带宝宝👶去游泳！遇到一个挺有趣的大爷👴也是带宝宝去游泳的一位宝宝爷爷👴他在那猜测泳池里的几个小朋友都是喝什么奶的😂😂看到我儿子他说这你看就是喝母乳长大的～别看不胖但结结实实的🤭我暗暗偷笑其实我们家只是喝了一款不会虚胖🉐奶粉而已🍂庆幸我那时候转奶转对了～我要转奶的时候全家都不同意🙅说转奶不好转还说喝着之前的挺好的长肉之类的，但只有我这个当麻麻的明白，宝宝便秘虚胖这些问题不容忽视～所以我毅然决然选择了爱荷美奶粉🌟👉🏻这款Ekobaby奶粉首先从奶源上我就很🈵满意，荷兰自有牧场，有自己的耕地 纯生态无污染🌻👉🏻这款奶粉比还原奶更有营养！从生产到罐装完成，仅仅用了180分钟🕰️把二次污染概率降到蕞低～👉🏻配料表中是脱脂牛奶🥛任何阶段都不添加蔗糖砂糖香兰素🏡不甜腻口味清淡不上火！而且还添加了BIM活菌组合（益生菌+益生元）用包埋技术保证活菌存活率～这也是为什么喝了一段时间爱荷美奶粉，宝宝上火便秘的情况大.大改善🉐根本原因🌳👉🏻都说吃奶粉的宝宝容易虚胖，这款奶粉添加了左旋肉碱（不是大人减肥Yao那种拉肚子的哈）还添加5种核苷酸，肠道好了抵抗力自然提高了🍀宝宝健康成长是麻麻蕞开心的事情～

话说我是被一位GA脑残粉带上了船，开始了不断搜罗好物的买买买过程，一秒心疼下我的钱包君Grown Alchemist是来自墨尔本的高科技有机护肤品牌，原料配方安全有效，孕妇用起来都妥妥的，包装简洁（深得我心啊），今天罗列的7件单品都是手头上在用的好物。图一 柑橘玫瑰果身体乳柑橘🍊的味道融合了玫瑰果精油的味道，温暖又不失清新，每次擦身体乳都要仔细地闻一闻。吸收很快，GA家的产品吸收度应该排得上TOP了。我的身体冬天小腿干到起皮发痒,现在隔天擦这个身体乳，已经有所改善了，准备配个同系列身体油 效果加成。图二 岁月修护冻膜 清洁面膜两款都是我最初入手的单品，应该也是他家比较出名的单品之一。冻膜质地是白色gel，大概十分钟清洗，可以配合Newa使用，这款一定要注意不能留在脸上时间过长 不然干了会绷脸（别问我怎么知道的）清洁面膜很推荐，成分温和不刺激，易干易清洗 ，性价比高，深层清洁到位，能浮出白头。作为一款清洁面膜，真木有其他要求了。图三 白茶多肽面霜 唇膏面霜我是日霜使用，吸收跟晚霜一样，秒吸收，根本不用按压了 润而不油腻 ，对痘油皮友好。唇膏我买的是西瓜味的，12毫升能用一个冬天➕了，涂嘴上亮晶晶，滋润效果秒杀DHC之流，注意刚涂上嘴不要乱蹭嘴巴就好。缺点 管子下边容易破裂，会漏出来一点，卷起来就好图四 晚霜 修复眼霜这个晚霜质地感人，丝绒般的质地，掌心推开按压脸上秒吸收，第二天起来，脸蛋饱满，也不会油光满面，香味是一种很高级又很舒服的香味，每天晚上涂完脸都要留恋下手上的香味眼霜 这是一款让我看到有淡化黑眼圈功能的眼霜，目测我的下眼睑眼纹也淡了，吸收好，对比其他15毫升眼霜这款是相当经用,准备用完回购继续用。图五是手头上全家福。喜欢小众，不抗拒好用的大牌，后续还会发一些喜欢的瓶瓶罐罐，每款都是用到空瓶的好物哦

最近对有机产品略有兴趣 帮朋友代购途中认识了Grown Alchemist 听说这是和Aesop风格类似的品牌 看到有中样套装很划算 决定尝尝鲜套装包含：1.水润修护日霜12ml，乳霜质地，夏天用也感觉不油腻，吸收较慢些，要慢慢按摩，用着很舒服。2.香草西瓜混合润唇膏12ml，由于包装是类似颜料管，涂抹较为不方便，个人感觉略油。3.香草橘皮护手霜20ml，很润并不会很油，味道也是有机产品的套路，可能开始并不习惯，越用越喜欢，套装中最爱。

因为疫情的关系　常洗手明明2个星期前　才刚入秋不久　我的双手就开始泛红紧绷干脱皮连指甲边缘都纱纱长出倒刺吓得我立马把手膜护手霜都拿出来　赶快急救今天就介绍一下我最近喜爱的护手产品吧它们都是Grown Alchemist家的这小GA呢来自澳洲是一个追求天然和科学的护肤品牌🌳🧪经典护手霜是它们家的皇牌之前有用过　挺好的　滋润而不油腻不过这次我更想要介绍它们家的强效护手霜我觉得对于我这种手容易干的人　在秋冬用更适合质地比经典款要厚重些需要长一点时间吸收　但也不黏腻可是如果你本身手汗多　可能经典款会比较合适顺带一提　它们家的护手霜都是男女适用的👩‍❤️‍👨香味中性　不会有太呛／太女性化／男性化的感觉用来送礼就最好不过了🎁晚上我还会先用上它们家的甲缘油再搽护手霜记得确保甲缘油完全渗透进油指甲和皮肤之间缝隙由上往下涂刚洗完澡用的效果更好🚿因为温度感让甲半月变得柔软及加快血液循环♨️在这样的状态下 细胞就能更吸收甲缘油里的营养用了以后 倒刺没再长了指甲也长得更强韧 有光泽非常推荐大家开始使用甲缘油尤其是有做美甲习惯的美女们💅拥有一双柔嫩润滑的手绝对会让人气质提升🆙大家也要当心　好好保护双手！

秋冬到了　吃完晚饭最好来个热腾腾的甜点吃汤圆太胖？好　今天教你做简单又不怕胖的糖水👩🏻‍🍳蛋白炖奶一向是我去糖水店必点的前三名第一当然是因为我喜欢它那温厚香醇的味道在寒夜里给人温和窝心的治愈感第二是牛奶🥛和蛋白🥚的蛋白质含量高相较其他糖水　糖含量也通常比较少糖份不但让我们发胖还是导致肌肤发炎老化的一大元凶😱牛奶里面本身已经有天然存在的乳糖加上椰子水里面本身也有糖份　甜味已经够了所以不用额外加糖而我选用的更是荷兰乐荷的鲜奶它的乳糖含量在各个进口奶品牌中偏低每100ml只有4.6克而蛋白质和钙质都属正常偏高奶香味自然　回甘清甜　浓稠度适中不粘腻💯总的来说口感比较清爽　不会觉得腻或者腥是我爱用的奶品💓没有燕窝的话可以用桃胶代替没有椰皇的话加点椰奶也可以---------------椰皇燕窝蛋白炖奶（2人份量）---------------材料：椰皇2个即食燕窝40克鲜奶160毫升椰子水150毫升3-4个蛋白步骤：一）椰皇切去顶部倒出椰子水备用。二）混合蛋白、鲜奶和椰子水，用打蛋器搅拌至完全均匀。三）蛋白奶过筛，倒入椰壳至约8成满。四）烧热水后，放入椰壳，以中大火炖15分钟。

逛超市的时候在零食区看到了这绿色一大盒好奇拿起来看看原来是巧克力米饼有趣的是里面还附了泥土、种子和一个铲子可以用包装盒来种植物米饼有两款口味一个是榛子巧克力，另一个是牛奶巧克力（迷你）成份都是百分百有机✅我喜欢它们的配方简单　没有多余的化学添加剂包装上亦清楚列明了产品所含的成份　透明度高味道方面　小孩比较喜欢牛奶口味的香甜而我就觉得榛子口味带有坚果香　感觉不那么甜一块大约一百卡 糖大约6-10克算可以接受👌🏼毕竟还是甜食　家长得要限制份量但是比起麦当劳、肯得基这一类油炸快餐绝对来得健康许多👍🏻然后就是好玩的部份哥哥一回家就吵着要把米饼拿出来　开始播种根本无视零食的部份😅首先，把泥土铺平在盒里用铲子稍微压紧然后挖孔把种子放进去最后当然是浇水　等待发芽🌱小时候学校不是都会派小盆栽让我们带回家种吗？我觉得由种子开始更有趣呢让小孩更了解整个植物生长的过程现在哥哥非常期待种子发芽呢！包装盒上好像没有列明是什么植物的种子❓不过也没关系　这样更有惊喜大家看到这一盒也可以入手　用来送礼也是很好的选择　小孩会很喜欢呢！