25岁前自己是对头发这件事情完全不care的，但随着洗澡时发现头发越掉越多，而且发际线肉眼可见地一年年后移时，我就知道，是时候开始注意头发的护理了。Rahua热带雨林洗护是一个崇尚纯天然用料的洗护品牌，不含硅油，不含防腐剂，而且也没有任何人工合成物质，手工采摘Rahua果，印加果等来提炼洗发精华，所以对于容易头皮瘙痒或者是脱发的姐妹们的确很友好。 我比较推荐的是这个牌子的丰盈系列，这个系列的洗护产品滋养保湿效果比较明显，洗完后头发蓬蓬地很顺滑，也能一定程度上减少头发的毛躁感，至于味道，就是那种温和的草本味道，很低调的香。Rahua据说是一种来自亚马逊的天然有机坚果油，这种植物成分让原始部落的女性能够拥有浓密、亮泽的秀发，而Rahua这个洗护品牌将这种天然有机的理念完美地延续了下来，所以也大大提升了我对这个品牌的试用兴趣。 目前自己已经使用了大概三个月，比较明显的感觉就是掉发的情况有所改善，起码不会一掉一大把，而且本身有点小沙发性质的我就很容易出现头发毛躁的问题，Raua一定程度上改善了这个情况，但并不是说能改善沙发的性质哈，姐妹们要看仔细哦。 总体来讲，在我尝试过的洗护产品里面，Raua这个牌子的确值得拥有姓名，特别是对于存在一定头发困扰的姐妹们，这个牌子的洗护基本上不会给我们的头发造成更多的负担，毕竟配方原料什么的都是纯天然的嘛，所以用起来也是比较放心的。但价格方面多少有一丢的小贵，所以接受的姐妹们可以试试看，整体算是物有所值哦。

不知道是不是小时候奶粉喝的不够的原因反倒在这个年纪爱上了喝奶粉🙉自从爱上奶粉 感觉真的已经离不开TA了早晨起床泡一杯 晚上睡前泡一杯 喝完真的神清气爽！！！像这种要入口的东西 我都倾向买贵一些的贵的大一些的牌子 品质会更有保证 反正我一直都是这样认为的我现在在喝的是雀巢的有机全脂奶粉 而且是专门给成人喝的我买奶粉和别人不一样的一点就是我不会因为体重买低脂或者低糖的 我反倒要买全脂的奶粉因为我想喝奶粉的时候都是有饥饿感的时候所以全脂比较适合我 可能也是以为我也不胖🤔haha之所以最后挑这款 ❗️主要还是看中它的有机❗️奶粉肯定最重要的是奶源 制作这款奶粉的奶源来自天然的牧场在饲养方面都是有机化的光说也不能完全保证 品牌得到过欧盟的有机认证 这点足以让我信服！ 有机的奶粉安全性是一方面 在整体的口感上也有差别高钙全脂的奶粉 奶味肯定是更香浓的就我个人而言 我觉得这种厚重的口感我是比较喜欢的🥛可能我是爱奶一族 所以比较能接受 但是有些人可能会比较清淡口这点就要因人而异了😄一般早上起来我就先把水烧好奶粉泡好配着面包啊鸡蛋啊吃一顿早晨 一整天的能量就蓄积好了晚上回到家很累 在被窝里来杯热乎乎的奶粉 幸福感瞬间产生如果是冬在天幸福感就更爆棚了！！所以成人奶粉 我个人强力推荐！！

这段时间因为压力大，夜宵吃着吃着就变成了一种习惯🤣为了能从每次罪恶的夜宵时间里获得一丝心理安慰现在的我都尽量买一些比较健康的食物来当夜宵吃在我尝试了各种食物后👀 综合饱腹感和健康度我心目中的第☝名是 Salim家的有机燕麦片！平时我一般是在九点的时候准时有饥饿感之前我也点过各种各样的外卖 但是吃一段时间后肠胃真的受不了后来我就开始吃麦片 之前吃一些比较大牌经典的速溶麦片糖分含量最终劝退了我！吃了一段时间也感觉非常的腻😭后面我就被人种草了这款有机的燕麦片现在已经成了我的夜宵one pick👏其实一开始最让我惊喜的是 这款燕麦是无糖而且低脂低卡的❗️在热量上 速溶麦片和它已经不是一个级别了除了热量低 我吃了一段时间后确实是觉得身体代谢变得更轻松了后面我仔细了解过 这款麦片从种到最后生产全都有严格的有机把关麦片是绝对没有使用农药和化肥的，而且种植地经过精心地挑选土地都有抓也人员严格把关 在最后还会用严格的有机标准来筛选这种层层把关的产品 可能不有机吗？可能不健康吗？👀发胖的威胁被排除之后 我又爱上了麦片的口感🙉说实话 光看这个麦片的外形 我一开始感觉会“味同嚼蜡”而且有机的食品 一听就不是重口感的但后面我用牛奶或者奶粉泡 感觉口感其实是很干净清爽的真的没有想象中的难吃其实一开始吃确实会有点无味 但你的味蕾和身体一旦适应之后就会很难再接受从前那种速溶的麦片 反正我就是这样的😜如果爱吃甜的宝贝 自己适当加一些糖就行了本身就是有机 所以不用太过担心它本身会含有过多的糖分家里有亲戚健身的或者老人有三高的 还能一起吃 健康又划算！

作为一枚刚刚从孕期走过来的新手宝妈，表示孕期的的确确是自己一生中最“懒惰”和“邋遢”的时刻，反正我是没有办法在炎热的季节挺着大肚子做到精致美好，但必要的社交场合还是会礼貌地撸个淡妆以示得体。所以，今天想给大家安利一款孕期内自用体验感较好的气垫——美国belli孕妇气垫，这款气垫总体来讲有三大特点吧：成分天然，含精华，上妆轻松。当然，既然是主打有机天然成分的孕妇气垫，belli的妆感和正常的大牌气垫还是有明显的区别的，但对于孕期拍拍水乳然后想靠气垫提提肤色的孕妇来讲，足够了。当初挑选气垫的时候在许多品牌里也纠结了许久，后来逐一比对了成分表，belli的海茴香成分成功勾起了我的好奇心，幸运的是好奇心趋势并没有让我体验到翻车式的购买经历，两百块的价格就能入手正装加替换装感觉很有性价比，上脸细腻不卡粉，整天带妆下来具有一定的保湿效果，但毕竟是孕期妆品，只能满足基本的遮瑕需求。所以，个人感觉这个牌子的气垫效果属于中上，重在天然安全吧。同时期自己还入了belli家的卸妆油，质感温和不刺激，对孕期的小姐姐们的确很友好。总体来讲，belli家的产品妆感自然不过敏，成分也是有机的比较OK，妆感追求极度精致的小姐姐绕道，孕期想要边慵懒边臭美的小姐姐可以试试看哦。

市面上的面膜实在是太多了，成分和功效也是五花八门，看的是眼花缭乱🤣在这么多面膜中选一两款用确实是不容易我们的皮肤除了需要日常的补水保湿，也请一定记住隔断时间给它来一次“‘大扫除’”👋~清洁面膜也是非常有必要日常屯着的面膜，上脸的东西一定一定不能马虎！！如果不想清洁适得其反，用有机成分的清洁面膜是最省心的啦~ 我一开始接触清洁面膜的时候用的是法国一款叫贝欧赫丝的面膜整体使用下来 真的有想安利的欲望👀💅这个面膜它主打的是角质、黑头的清洁，同时它可以还可以起到控油的效果当时完全是看中它的有机和温和，没想到用完一段时间真的感觉肌肤的出油有很大的改善每次洗完脸感觉都是清清爽爽的~可以说是无负担啦~🙈其实很多人都存在一个误区 觉得清洁的产品一定要用完脸感觉干干的！这是错误的❌清洁固然是这些产品的功效但是如果水分也跟着被带走💦 那其实这样的清洁适得其反所以当时我就看中了这个面膜比较舒缓的特点 用完不会有水分流失的感觉坚持一段时间可以发现自己的皮肤一点一点变得细腻👏 但是请记住 坚持是最重要的！其实正常没有大问题的肌肤是不需要非常高清洁力的产品从我个人的体验出发 清洁中不可以缺少补充的成分🌟想要皮肤变好 一定要各方面都顾及到 千万不要为了功效 盲目追求脸干哦！

其实随着大家对生活品质追求的提高用香水的人越来越多了但香水存在留香时间短的弊端 而且用量多的话很快就消耗光了😭并且对于敏感肌的我来讲，有些香水成分还是会对皮肤造成小刺激，作为香水狂热爱好者🙉无意中发现了香膏没想到香膏竟然留香那么久！真的有被惊喜到！ 其实香膏目前来说都是比较小众的产品因为市面上还是以香水为主流 也很少会有人想要用一些其他的留香产品但是我不得不夸一下普拉斯兔的香膏👍这款可以说是它家的爆款 我感觉留香和整个香味都给了我很好的体验✅Plustwo香膏其实从成分上在我心里就赢了，美国IFF天然有机香料直供，敏感肌姐妹们真的可以入手一个试试，我这个日光性皮炎加油皮敏感肌的人，用 Plustwo家的香膏一点反应都没有哦！ 至于味道方面，四种香调里面我最喜欢自然清新的月亮女神，适合上班通勤的时候擦，味道清雅温软，很低调的优雅香。蓝灵之月我也比较喜欢，味道虽然偏浓郁但胜在干净，逛街会友很适合擦这款了。在留香时长方面，虽然没有宣传的12小时那么久，但8小时是差不多了，清晨擦一点下班的时候还可以若有似无，这点我已经很知足了。而且，香膏和香水比较起来，成为更为天然单一，较纯粹，对于我这个崇尚有机天然的人来讲，香膏满足我对用香这件事情上的大部分诉求，如果也有同款需求的小姐姐们，可以下单试试咯。