已经进入秋天了 天气肯定是越来越干燥的随着季节的变换 化妆品也要跟着变了主打保湿的化妆品就是要在这个时候闪亮登场了~这一次的秋冬 我PICK的是颜值季家的一款菁华霜保湿效果超好 脸上的水油平衡有了大大的改善！可以说是我盲买以后 意外发现的好产品了😂 之前我买化妆品都是比较跟风 成套成套的买但是这一次我就突发奇想买了这款菁华当时我就注意到成分表里有积雪草、牛油果这种天然的植萃成分于是！我就下单买了回来！没想到 用了一段时间 真的觉得使用感大大出乎我的意料这款产品TA主打的是一个叫MCRF的多效修护因子这个成分是从蚕丝中提取出来的 还需要经过非常多工序才能够得到最后可用的部分而且这个成分安全到什么程度呢？它是可以用在烧烫伤植皮手术里的这样一看就不难感受到它这个成分的珍贵了吧🤗除了上面说的因子 像积雪草、角鲨烷、牛油果这些都是植物里面本身就对皮肤好的成分可以平衡油脂 也可以起到抗氧化抗初老的效果这些成分组合到一起 细胞就能够的到比较深层且全面的滋养想皮肤不好都很难吧！ 对于成分有执念的人来说 这种护肤品买的时候是一定会注意成分的如果是一些添加剂比较多的护肤品直接就会被我PASS！也很像问问大家又没有用过类似好用的护肤品 速速安利给我~

大家一提到面膜可能第一时间想到的还是比较传统的贴片的那种面膜其实现在面膜种类已经有很多了我有时候懒得贴面膜就是觉得那种贴片的很麻烦弄的人手上或者蹭到头发上 就感觉会很难受所以后面我就用涂抹的面膜代替！没想到一用就疯狂的爱上了一开始用这种面膜到后面一直都在用的 都是这款安诗慕的面膜这款是比较适合干皮 而且也是走院线的面膜 成分相对安全很多没有重金属 也没有贴片面膜的凝胶添加 少了不少的添加剂这一款靠的是白藜芦醇的提取成分 再添加一些葡萄藤和维生素E面膜没有太多余的添加 安全性从使用感上来说我个人是比较认可的以前用过一款面膜 用完以后整个脸都是火辣辣的但这一款就不会 而且洗掉面膜以后脸是那种一点点的热感 不是那种刺激的感觉 平时我一般是一个星期用两次 如果第二天要化妆皮肤状态很不好的话我就会选择多用一次当然用之前一定要做好保湿工作如果非常干的皮肤状态马上上脸 那肯定是会有刺痛感的毕竟面膜还是有一些抗衰老的成分不可能做到每个人都一样的使用感如果你是那种沙漠干皮 我觉得是非常适合这一款的用着也很方便 不需要什么贴片啊之类的而且相对于一些医美面膜 我感觉这里面的成分也没有过分的夸张我坚持用了一个月下来 皮肤是有明显的变好的 不过我也不是完全拒绝了普通面膜 如果有合适的话还是很欢迎大家给我推荐的~

作为上班党 太阳升起就躲进了办公室都说晒太阳有利于维生素形成吸收 可是上班党确实没有这个条件没有办法自己合成 那就得靠补给！以前我一直觉得不要吃什么保健品后面年龄上来以后觉得适当补充一些维生素成分还是有必要的在我的精挑细选下 最后我决定买一瓶维生素D吃起来！当然啦 这种保健类的东西 一定要买自己信赖的品牌❗️ 那为什么选择吃维生素D呢？🤔维生素本身就是人体必须要补充的东西如果缺乏 你可能就会容易感到疲劳啊体质差啊 还可能进入亚健康状态其实大部分人都还是会有一点缺少的问题 平时是要多留心一些我现在一直在吃的是美国Sports Research的一款维D软胶囊对于爱吃糖星人来说 🤣其实吃进去的口感就是软糖一样别看每一颗都不是很大 其实每一粒都有5000IU的高含量也就是说普通人一天吃一粒就足够为了保证口感 这里面还添加了一点天然椰子油的成分椰子油可以促进身体对维生素的吸收 让胶囊“物尽其用”维生素D3对人体钙和磷的吸收都有促进作用 对骨骼和身体免疫机能都有好处男生服用还可以影响雄激素的水平~成分肯定是安全可靠的 只要你按照说明去吃 就不会有超标的风险这段时间 我吃过以后感觉人更有精神了一些每天起床会有一种莫名的清爽感怎么说 人不能不服老 平时工作再忙碌也要关注自己的健康状况毕竟身体才是革命的第一本钱！

女生肯定是不会忘记贴面膜的虽然可能没有办法去美容院做一些日常的定期护理但是面膜这种最基础的保养还是很有必要哒~现在面膜在市场上也是比较泛滥有主打保湿的 有抗衰老的 还有一些医美的面膜也很火爆但是如果你细想一下 面膜本身就是一个起短效作用的产品如果功效太厉害 是不是就要细想一下它的成分到底是不是安全的呢？ 上脸的东西我都是比较小心的 真的不想成为烂脸的幸运儿我用的是叫LuLuLun的一款日本面膜 是我意外发现的成分安全且效果可观的品牌当时是觉得它的包装真的太吸引人了 而且它添加的玫瑰精油🌷也是我以前买的护肤品里面的一种成分 是我个人比较喜欢的高贵的味道~这种主打玫瑰精油的面膜 香肯定是很香的🌹这点比医美的面膜强了不止一星半天这种面膜是要用2600多朵玫瑰提取1g的精油成分非常的难得而且这个玫瑰的产地还是有名的大马士革💐那里的玫瑰品种好 而且产地无污染 原料天然玫瑰对皮肤的好处那太多了！它里面的那些维生素都是保证肌肤丰盈的关键而且这种精华会让你的皮肤更加紧致多酚就起这样的作用 生产方一直坚持有机的原则 所以对产地和添加剂都进行了严格的把控生产过程保证不加色素、合成香料 更没有酒精和矿物油成分！只要你有使用过 就知道它对皮肤不会有那种很强的刺激感因为在生产的时候就已经做过皮肤过敏源和过刺激反应测试是很温和的一类高颜值面膜！！要不然我怎么可能囤一个抽屉呢？

我们国人炒菜最爱油 一般家里人用的都是花生油或是菜籽油比较好一点会用茶油 但是可能很少人会去选择核桃油核桃是个含油量很高的一种植物很香而且很健康 里面含有不饱和脂肪酸孕妇吃这可以促进胎儿的神经以及大脑发育小朋友吃同样有利于脑和神经的发育核桃油算得上是健康的好油 孩子到了一定的年龄就要吃辅食 辅食里需要放油这时各位宝妈们就可以开始用核桃油了！“童孩子”的核桃油 我觉得口感是很不错的榨油用的核桃有有机的认证✅ 全都是核桃真材实料炸出来的可不是什么乱七八糟的东西添加进去的合成油这款核桃油在生产的过程中用的是低温冷压榨的手法尽全力锁住内在的营养成分 控温！不烘焙！为的就是要保证核桃该有的营养核桃是没有反式脂肪酸的 里面的亚油酸也是人体必须的一种成分营养含量充足在煮菜的过程中 这些营养含量也不会随随便便就流失不过如果是过高温 不管是什么油都没有办法保证还有原来的价值用这种油做出来的菜 我觉得会带一点核桃的口感如果你不太喜欢吃核桃 那还是要斟酌一下如果宝宝吃的话就不用太担心😉只要用稍低温一些的油烹饪 或者加少许到它的辅食里就OK的想要换换口感的话 核桃油真的是个不错的选择哦~

油皮的苦恼绝对是定妆了 辛苦化了一个小时的妆 出门一出油一分钟就花了为了让我的美丽更持久一点 我对定妆和补妆格外更上心出门随身带一堆化妆品肯定不现实一般底妆的补妆产品我就靠一件“神器”搞定！那就是etvos的蜜粉饼✌一开始我是从代购那边知道这个牌子的当时因为一直没有特别放心合适的蜜粉饼所以最后就被种草了这一款一开始我也没想到会这么好用用了一段时间 真的有觉得出门都清爽了超级多🤭泛油光的时候就补一补 小小一个放包里也很方便 蜜粉饼的粉质肯定是一大卖点对比我之前用的一些大牌和国货 这款我是觉得粉会更细腻一点如果说干皮要用的话也是可以的成分都是一些矿物质 就是天然的云母、二氧化硅这种矿物质这些矿物质也是可以用烧伤修复里面的完全天然有机的添加 你的肌肤不会有过多负担就算是敏感肌也是可以完全放心使用的正因为它成分有机又好用 所以我一直在回购天然的、能够维稳肌肤 顺带有一些滋养效果的成分也有比如说玻尿酸、摩洛哥坚果油这还不止！维生素C、E这种稳定肌肤的成分也有！你说 这样的产品还能不好用？ 整体上妆完用一遍 出门出油了以后再拿出来补，不管多么出油 你的妆容都会立马变得服帖 手动磨皮的效果完全没有夸张！效果有多神奇 用了你就知道！