可能大家都会的担心现在的水果和蔬菜上面有很多的农药残留用水冲感很难冲干净 但是用洗洁精洗也不放心这时候果蔬清洁剂就派上用场啦！专为洗果蔬研发的有机洗涤剂 让你吃的更安心~要给大家安利的果蔬清洁剂是德国的almawin这是一款能够去除农药残留的清洁剂 得到过欧盟有机认证更通过了海德堡医学院的安全测试对比普通的洗洁精 这款清洁剂的成分用的都是安全可入口的植物成分添加的天然柠檬酸和甘蔗等植物提取成分都来自于有机农场这些成分也是平常制作冰淇淋等食物的成分 所以是可以很放心使用的而且里面没有加化学合成的农药 采用国际公认的高标准研发严格完成有机工序 这样就不要为清洁剂是否安全而担忧用的时候只要滴入几滴后冲洗便可 可以稍微用水浸泡30秒再洗掉相比于直接用自来水冲洗 用专用清洁剂洗过的果蔬才能够针对性地去除农残那些你看不见的农残一旦入口 积少成多 多少都会对身体有一定的伤害所以清洁剂是很有必要用的！而且一定要用可信赖的清洁剂不然可能就是适得其反了

现代人的肠胃越来越不行了动辄腹泻要不然就是便秘 反正肠胃好的人少之又少现在外卖很方便 吃的东西自然就杂了中国人炒菜也很舍得放油 有时候肠道就会变得太过油腻平时上班没办法就得吃外卖 😬但是我最后的倔强就是对肠道进行定期的清理为的就是能够多吃一些好吃的“垃圾食品”!我一般觉得很油腻肠道很不舒服的时候都是喝蔬菜粉现在喝的是Amazing Grass的冻干粉里面完完全全就是有机的羽衣甘蓝成分从有机农场中种植出来的让它天然的生长 天然的成熟后收割 最后进行研磨整个工序都顺其自然 没有人为的干预去催熟或者添加农药❗️ 这种冻干粉里面有大量的VA、VC、VB2，钙铁钾的含量也是很高的微量的元素对人体是一种补充同时也可以对胃肠道起到很好的去油腻和清理的作用更是可以做代餐饮品来冲泡喝的就好比“枸杞加酒”一样 我有时候吃烧烤真的会配这个冻干粉喝就算心理作用也好！我是一吃油就很容易腹泻的人所以我很看重肠道的清理 如果一直不去干预我觉得我的肠道只会越来越差！当然如果你本身肠道没有大问题 也是可以考虑定期喝一些因为它搭配主食一起喝就会有更丰富的营养 除了这款是不是还有类似的东西对肠胃好呢？也欢迎大家给我推荐~

保养是门学问 除了外部的干预 内在的补给更不能少！平时抹面霜水乳保养的同时 也要注重机体的补给我一直有喝玫瑰花茶的习惯迫不及待要给大家安利我在喝的这款MS.ROSA玫瑰花茶🌹既然是玫瑰花茶 那玫瑰花的品质就决定了花茶的品质这款花茶的玫瑰用的是大马士革3型玫瑰 采摘的是头期花在带着露水时将花采下 每一朵花都是干净到达生产线每个品种都要经过严格的把控 种植的地土壤获得了有机认证而且在制作时用的是无硫烘焙工艺 在生产过程中 每个花朵都不落地这保证了有机的同时也保证了花的天然性和无污染更让人放心的是 这一款花茶获得了三大认证欧盟有机食品认证、美国农业USDA和德国BIO认证这也足以证明产品的有机如假包换👌 女生喝花茶对身体有很多好处经期经常不舒服 肤色暗沉的女生很适合而且它可以帮助清理身体内的毒素 让你的身体更加干净清爽 喝花茶也贵在坚持 不能三天打鱼两天晒网如果坚持喝下去 你一定会发现自己的气色和颜值都会有很大的变化！

脸上长痘让人苦恼 留下痘印更是麻烦在和痘痘斗智斗勇这些年 我换了好多的护肤品经过我多年的经验 也算找到了不少好用的产品目前我在用的萃乐活精华液简直是宝藏精华液天然成分让我用的很放心 长期用 皮肤状态也稳定了超级多👍别看30ml小小一瓶 但是用完一瓶我都痘印就明显消淡了如此绝的效果从何而来？那是因为精华液里的成分是天然野生玫瑰果产品已经获得了全球两大天然➕有机认证对于问题肌人群来说 一些自然添加的成分会让问题皮肤雪上加霜所以用天然成分的护肤品是最明智的选择而这瓶精华液正好能满足这样的需求 里面添加的玫瑰来自智利和南非莱索托丛林在这里生产玫瑰 无论是环境还是自然条件都是天然少污染的产品只添加玫瑰果油成分 不含一丝化学成分里面的果油油酸低所以不容易致痘制作过程最大程度确保有机和天然真正做到了0添加 所以如果你是敏感肌或者在孕期也是可以放心使用的天然的玫瑰给肌肤带来滋养而且帮助修复你受损的屏障同时维持水油平衡也就是说 出油问题和敏感问题都能靠这瓶精华搞定～问题肌普遍存在的问题它的功效都有涵盖我已经用了三瓶了 有多好用不用我再强调了吧？

作为一个小众护肤品的忠实拥护者，本小姐姐一直致力于发掘各种平价好用的护肤品，毕竟就算挣米不多也要想尽方法美美哒！Cistus有机岩玫瑰纯露是我最近野生种草的一款纯露，起初吸引我的当然必须肯定是价格咯，小小一瓶价格亲民，而且是哪哪都能用的玫瑰纯露，自然是要小小尝试一下咯！ 纯露和精油相比虽然浓度低了些，但对于不想过度护肤的我来讲，纯露的使用更放心更安全，而Cistus有机岩玫瑰纯露的一大特色，就是有机！有机！有机！毕竟，基础护肤用有机产品更养肤护肤，不会给皮肤造成负担，而且不会造成激素脸。西班牙原产地，蒸馏萃取岩玫瑰花朵、花干、叶片部分，没有任何一丢丢的酒精添加，对皮肤不会造成伤害，最适合拿来做基础护肤了。我一般有拿纯露泡纸膜或者是混合乳液使用的习惯，而Cistus有机岩玫瑰纯露用了一个多月下来，感觉毛孔的确有一丢丢的细腻感，重点是敏感肌的我感觉不到任何的不适！ 护肤这件事情本来就是个日常功夫，所以如果和我一样喜欢平价小众护肤品的集美，真心可以试试它家的纯露。最后要提醒一下亲爱的集美们，纯露夏天最好冷藏进冰箱，虽然有保质期，但以我多年来使用纯露的体验来看，开口速速用完的体验感是最好的，所以这也是为什么近两年我比较偏爱小瓶装的原因。喜欢的集美们可以试试看哦！

前两年很多人都在吐槽天生傲骨的第一批90后已经开始养生了，而如今，第一批00后的保温杯里都开始泡枸杞了，逐渐沉没在烟火气里的80后自然更加注重养生。 反正作为正儿八经的80后，35+的我已经开始出现各种健康问题，脱发，气血虚，免疫力底下等等，so,即使再抠抠巴巴，也不得不拿出一部分银子来慰问慰问江河日下的身体。所以，从去年开始一直跟风买保养品，但真正让我尝试到有明显效果的，就是华信金匮的破壁灵芝孢子粉。在选择保养品这方便，有机是我的第一大要求，毕竟有效没效另说，但好坏不能把身体吃坏了。 华信金匮的破壁灵芝孢子粉成分天然，都是有机的，蜂胶、灵芝等配比成分都是通过有机检验的，无农药残留，无放射性检查的通过让我对这个产品品质比较放心。而在功效方面，通过低温物理破壁技术处理，灵芝破壁率达到了99%以上，也就是说吸收率大大提升了，这对于如今身体吸收率越来越低的我来讲，自然匹配度更高一些。 陆续吃了三个月的华信金匮的破壁灵芝孢子粉，最明显的感觉就是感冒次数变少，而且睡觉也比以前稳了些，不会一个梦接着一个梦，好歹能睡个整觉了，而至此我也感受到了养生的美妙。不过，我本人并没有什么明显的疾病，所以这款灵芝孢子粉对其他身体方面的改善我并不太清楚，但目前看来如果是基础养生的话，还是挺OK的。