使用感受：我挺喜欢泡沫的 因为这样方便 不用我打泡沫。而且他们家洗面奶洗得非常干净，植物成分，是怀孕的闺蜜给我分享的，成分非常的简单，包括有：玫瑰大马士革花水、西洋蓍草提取物、金盏花提取物和干菊花萃取物等，都是些耳熟能详的植物成分，所以说基本上没什么肌肤or人群不可使用，有很好的洁净效果。细腻的低泡，有助于洗净污垢及多余油脂，洗后肌肤干净通透！

to/one这个品牌中国妹子应该不陌生～to/one于2018年2月发家，作为一个日本的小众品牌，算是日系有机品牌中「发家不早，品牌可打」的典范。品牌关键词「自然」、「有机」「色彩」。品牌理念是「不仅做到眼睛看得到的美，也能感受到素肌状态的美」，所以to/one的护肤品都是以针对打造透明肌以及提升素颜状态为目的的。这一点简直击中日本妹子内心了，在护肤方面她们追求的就是提升透明感达到素颜可打的状态。要是关注ins日本妹子比较多的话，一定知道这瓶to/one的C位王牌Booster Serum精华液，因为真的太多日本妹子推荐了！这瓶精华基础原材是仙人掌亚科植物精油（维生素E含量是摩洛哥坚果油的20倍），强保湿型鲜花提取物，以及高浸透性离子水。质地不厚，水润如图，带一点啫喱状，流动性很强，刚开始以为这么水保湿性应该不好，不过她保湿能力完全不差！我认为很适合秋冬季使用。化妆水之后，挤三泵涂在脸上，滑溜溜好抹开，能感觉到在被皮肤吸收。我肌断食的时候睡前就只涂它，第二天起床就是感觉肤色很健康，而且皮肤质感会变软！其实我本来是不相信的，一瓶精华液只要3960日元（260RMB）会这么好用？？事实证明我打脸了to/one的护肤品真的可以吊打好多大牌价格：3960日元购买渠道：cosme kitchen使用方法：化妆水之后，乳液之前

最近睡眠状态很不好，可能因为白天玩手机太多，午睡太晚，所以一到晚上就脑子特别精神，后来我尝试中午不睡觉，但晚上还是睡不着，一点困意都没有。失眠的日子实在太痛苦了！被朋友安利了美国的natrol 褪黑素说可以改善睡眠，只要睡前半小时吃颗就可以有困意，快速入睡！我的天！！我才服用一周！！！真的有效果这一周我服用后每天十二点就能准时睡觉，早上起来也非常的精神。虽然不知道到底是否含有安眠药成份，可这款确实是我服用了以后真正有效果的，下一次准备买大瓶。

Only Organic有机全麦谷物饼干，和小时候的一粒粒的爆米花味道很像，我吃的感觉有点像酸馊酸馊的味道，米饼不大不小，宝宝拿得挺稳的，吃的也挺高兴

踩雷的蜂蜜面膜 姐妹们别进坑我听朋友推荐的，说怎么好用怎么好用，打开盖确实能闻到蜂蜜的味道，质地也和蜂蜜类似，但是就在我开始想把它均匀的涂抹在脸上并开始按摩的时候，就不对劲儿了！我的脸感觉明显不适~~有刺痛或者说火辣辣的感觉！我原本以为是因为我皮肤最近缺水，可能过一会儿就好了，但是并没有不适感一直持续，没好转迹象，吓得我以为我要毁容了，所以我立马洗掉了。希望姐妹们不要被广告蒙蔽双眼！！！真的不！好！用！

当初我也很怕宝宝“上火” 🔥但资料看多了，却发现一直错怪了奶粉，可能是我们当妈的不小心。宝宝 “上火”说穿了就是不消化，那是因为宝宝的肠胃尚处于发育阶段,吸收消化及自身调节能力较弱。吃多了或吃的不合适，就会造成不消化、食积化热而“上火”。为什么宝宝吸收不良呢？有这几个原因：💡1、刚转奶：转宝宝奶粉时出现的应激现象，即存在短暂的不适应💡2、冲奶粉比例错误：在冲奶粉的时候加水不能随心，要完全按照说明书上奶粉和水的比例来配奶粉，一旦过浓便会影响消化💡3、蛋白质含量：奶粉中的蛋白质含量或质量比例不适合宝宝时，也可导致宝宝上火。💡4、缺乏水分：宝宝缺乏水分，导致上火🔥💡5、肠道状态差：若然宝宝的肠道健康状态不好，容易引发消化与吸收不良问题，便秘出现的机会很大奶粉本身并不会令宝宝上火🔥但如果选择或喂养方法不当，才有可能会导致宝宝有上火现象。婴幼儿配方奶粉，根据宝宝不同的年龄段设置了营养物质的成分配比。下单之前一定一定一定要按照宝宝成长阶段选择，并注意奶粉与水的冲调配比。在选择奶粉时要注意看配方，含有活性益生菌，助宝宝容易消化吸收的碳水化合物和高质量的植物油，满足宝宝健康发育营养的需求。软化大便、帮宝宝远离火气。营养上，各大品牌的配方可能不同，但差距不大，反而我注重奶源，有机奶粉更好，杂质少，有中外认证的更让宝妈们放心。关注我的博客~互粉互粉