我们家👶7个月大了，开始添加副食品到现在可以加点菜肉，看到地球最好Earth's Best这品牌标榜有机就买回来让他试了几种不同口味，都挺好的，没抗拒。包装上有说明是美国农业部(USDA)有机认证的－🚫不含农药、杀虫剂和除草剂🚫成份也非常简单，基本上就是食物原料加水，还有一点维C作天然防腐，看了很安心💯最大优点就是很方便，比自己准备要省时多了，而且有的时候，新鲜食材不是随手可得。比方说，我个人很喜欢西梅口味那款，帮助宝宝排便，但要买新鲜而且有机的西梅并不容易，要自己做的话，成本加上时间大概比买这一罐要贵上许多。要留意的是这个质地比较流质状，可以直接吃的，但我都是混进米糊，加强味道和营养。这次试了玉米南瓜、胡萝卜、西梅口味的。它们家还有做含肉的晚餐罐，等宝宝再大一点会买来试试的💖💖💖

来自波罗的海的Madara有机护肤油，浪漫而又迷人种草君从来没想到过，一滴油就可以让肌肤宛若重生。今天种草君给大家安利的，是调理水油平衡的一把好手——Madara有机护肤油。Madara的原产地是拉脱维亚，一个来自北欧波罗的海沿岸小国。Madara 认为奢侈意味着这样的场景：我们野生的北方森林和肥沃的土壤、我们凉爽的海洋和广阔的沙质海岸，我们一起坐在那里，盯着北极光的奇迹。波罗的海沿岸，生长着独特的草木、花卉和草药，比如：北欧甘菊、玫瑰、黑莓等，非常适合提取到有机护肤产品中。基于这种理念，Madara的产品总是浪漫而又迷人。它的产品中，通常包含99％的天然成分和81％的有机成分，并且获得了国际 ECOCERT 有机认证。Madara精华油采用了突破性的无水配方，不含人工合成的乳化剂和防腐剂，真实成分经过了实验室认证，含有高达95%的不饱和脂肪酸，其中还包含抗衰老的Ω3和Ω6。一滴精华油中，就蕴含了10种北欧种籽，其中，三种莓类种籽油含有多种复合维生素，能帮助肌肤保持光泽、饱满；蔓越莓、覆盆子、草莓籽可以焕发肌肤基底活力，深入调节肌肤至年轻态；黑加仑、圣约翰草、沙棘果、玫瑰果可以柔软角质，使肌肤柔滑，细腻，弹润，改善肌肤疲惫松弛。这款精华油有多种使用方法，可以在爽肤水和净化后使用来帮助肌肤恢复神采（早晚用一次），也可以在上底妆前使用，作为妆前打底，提亮妆容。使用时，先取三滴滴在手心，双手让油充分温热，然后轻轻按压在皮肤上至完全吸收即可。目前，在官网就可以直接购买了，非常方便。喜欢它的人自然也不在少数： “买了madara的9号油和10号油，由于个人需求吧，一个美白一个紧致的。 本来十分抗拒油状的护肤品的，但是上次试用了下，按摩吸收很快，作为本来混合偏油的皮肤用完后竟然奇迹般地控油～而且一天办公室空调吹下来皮肤也不干～ 消痘印，收毛孔确实也有效果，有机护肤虽然效果慢一点，但是比起瞬时效果太好的化学产品，这种真正调养肌肤的才是护肤～ 反正办公室的妹纸都被我安利了，价格588软妹币，据说全部提取自植物种子，这么大一瓶绝对值值的，北欧人还是蛮实在的～”（Cr：小红书@Karen芝士蛋挞）

有机茶叶是一种无污染、纯天然的茶叶。有机茶也是我国第一个颁证出口的有机食品。有机茶是一种按照有机农业的方法进行生产和加工，在其生产过程中，完全不施用任何人工合成的化肥、农药、植物生长调节剂、化学食品添加剂等物质生产出的，并符合国际有机农业运动联合会（IFOAM）标准，经有机（天然）食品颁证组织发给证书。有机茶叶有3个特点：1、纯天然有机茶在种植时使用纯天然有机肥料，以自然农耕为主，采用生物或物理的方法防治病虫害，在整个种植过程中不允许使用任何合成的化肥，也不允许合成农药来防治病虫害。并且为了保留完整的茶清香甘醇的特性，所以在有机茶整个生产和加工过程中不使用任何化学添加剂，也做到最大限度减少对环境污染。2、证书保证有机茶是一种按照有机农业的方法进行生产加工的茶叶。有机茶也是我国第一个颁证出口的有机食品。在其生产过程中，完全不施用任何人工合成的化肥、农药、植物生长调节剂、化学食品添加剂等物质生产，并符合国际有机农业运动联合会（IFOAM）标准，经有机（天然）食品颁证组织发给证书。有机茶叶是一种无污染、纯天然的茶叶。3、无污染有机茶对于种植地址的选择要求也很严格，必须在无任何污染的产地种植，在加工、包装、贮运过程中不受任何化学物品污染，按照有机农业生产体系和方法生产出鲜叶原料，并经有机认证机构审查颁证的茶叶产品和再加工制品。通过从种植、生产、加工、审查等多道程序保证了有机茶叶的无污染。

适合4～12个月宝宝的辅食多数是菜蓉果泥、粥、婴儿米粉，菜蓉果泥最好用料理棒打理，我用的牌子是MEKKA，很不错🌟4—6月龄🌈红薯泥——将红薯清洗干净去皮切块上锅蒸熟，接着加水打泥🌈南瓜泥——蒸熟打泥🌈土豆泥：蒸熟打泥🌈紫薯泥：蒸熟打泥🌈胡萝卜泥：先用油煸炒一下再蒸熟打泥🌈卷心菜泥：焯熟打泥🌈苹果泥：直接去皮切块打泥🌈香蕉泥：用勺子压成泥即可🌈番茄泥：十字切刀，用开水烫两分钟，去皮去籽切块蒸熟打泥🌟7—9月龄🌈玉米粥——将玉米下水煮熟，用刀切下来玉米粒，加水用麦嘉料理棒打成泥，打好的泥用过滤网过滤一下。然后加入到煮好的米粥里搅拌🌈西蓝花土豆泥：西蓝花下水焯熟，土豆蒸熟，混合打泥🌈蓝莓山药泥：山药蒸熟打泥，蓝莓用研磨碗压出汁，混合🌈苹果南瓜奶昔：南瓜蒸熟，奶粉泡好，三者混合打泥🌈豌豆泥——豌豆下水煮两分钟然后去皮，接着上锅再蒸熟加水用料理棒打泥🌈鸡肉青菜粥：青菜洗净焯熟，鸡肉煮熟放一起打泥🌈山药白萝卜粥：山药白萝卜洗净去皮切块加入大米和适量水熬成粥🌟10—12月龄🌈黑芝麻薯泥——马铃薯半个切丁煮熟淋上一大匙黑芝麻粉及一大匙优酪乳即可🌈柳橙豆腐泥——豆腐二分之一块用汤匙剁碎,加柳橙汁一大匙两者拌匀即可🌈肉松（可以自制肉松哦）1、将肉松包入米饭中，将米饭揉搓成圆饭团2、将海苔搓碎，撒在饭团上即可🌈蘑菇炖豆腐、苹果酪、木瓜炖银耳、三鲜蛋羹、茄汁虾仁、奶油通心粉、肉沫香菇盖浇饭如果各位mm时间不够, 可以用婴儿米粉和免煮的菜蓉果泥, 最好是有机的, 例如地球最好, 喜宝等

贝贝马上添加第一口米粉了，大多数宝宝四个半月或者五个多月就添加辅食了，但是老母亲感贝贝还没准备好，看麻麻吃东西也不馋，所以推迟了些日子，先给大家分享下米粉囤货。 🌈🌈🌈🌈 1⃣美版嘉宝米粉（1段/大米）嘉宝是高铁米粉，包装也较易储存，这款添加了DHA+益生菌，特別益生菌是乳酸杆菌，含铁量高达国标的4倍+，麻麻根据自己宝宝的需要选择，挺适合作为母乳宝宝的第一口高铁米粉。2⃣美版禧贝（有机燕麦6+、有机混合谷物8+）禧贝有机系列米粉有三款产品，我入了其中两款，折一盒12。燕麦是单一谷物，混合谷物是两个谷物（燕麦、藜麦），均添加了DHA、益生菌、益生元（低聚果糖），有助于宝宝的消化吸收。包装上表示强化铁含量，禧贝米粉的铁含量甚至高于嘉宝，这个强化也是非常厉害了，虽然这么高的铁含量对宝宝每天摄入足够的铁来说会更有保障，但任何成分都不是越高越好，应根据宝宝自身情况选择。3⃣美版爱思贝/地球最好（糙米、燕麦）同样也是有机认证的米粉，折一盒18。它的加分点是菊粉、牛奶、增甜剂的成分都没出现在配料，配料成分比较简单，含铁量亦是很高的，跟嘉宝差不多。包装比较简约，纸盒跟外面一层塑封膜，有轻微漏粉现象，不漏粉不是正品。4⃣德版hipp（大米、燕麦） 全系列有机，这大概是我入手最贵的一款米粉了，一段4+大米和小米系列是零铁，不建议做为宝宝的第一口辅食。如果想挑选一款含铁量高的米粉，德版喜宝可能有点不太合适，在国标以内，入手这款是看有个麻麻说喜宝米粉的口味跟原谷物最接近。但喜宝却是免敏，所以很推荐牛奶蛋白过敏的宝宝。 🌈总结 我家暂时就囤了这四款米粉，其中有三款都是美版的，需要选择含铁量较高的米粉的话美版确实首当其冲，超于国标的铁含量，其实这是算是美版米粉的通病了，可能是歪果仁不喜欢吃猪肝？所以本土的含铁量都巨高？哈哈哈。美版铁含量几乎都超出了中国国标，如果宝宝平时对米粉食量较大的话，不建议选择，但如果宝宝是明确缺铁的话，这些米粉会更好保障获取足够的铁，还是要根据自己宝宝的情况来选择哦。

贝妈的爱好之一就是尝试各种护肤品，特別是国外的有机产品，怀孕期间就一直使用德国特福芬孕妇妊娠纹身体乳，质感既不粘腻又十分滋润，关键防妊娠纹效果非常棒！但是宝宝娇嫩的皮肤可不敢随便试用，只要条件允许，一定是选择最好的！所以贝贝的护肤产品非特福芬莫属咯，经过半年的使用，证明我的选择太正确啦！☺婴儿沐浴露是天然成分，丝毫不用担心刺激宝宝柔嫩的皮肤，而且没有添加香料，不会有香香的刺鼻味道。洗发液和沐浴露都是一出生就开始用，现在宝宝一岁，沐浴露刚好用完一瓶，新的一瓶已经开始用了，而洗发水还有足足大半瓶！宝宝头发少，真的好节省中国的医生建议不要每天使用沐浴露，但是这点和国外医生相反，特別是现在和宝宝外出回家一定要用沐浴露清洗干净细菌灰尘，洗后涂上保湿乳霜做好保湿，说这样才不容易长湿疹。贝贝从出生我一直很听医生话，除了月子里有一点新生儿面疹之外皮肤都是白白嫩嫩哒🌟保湿产品有乳液和霜，秋冬干燥季节一定要给宝宝用霜类护肤剂，春夏使用乳液类，因为干燥也是非常容易出湿疹的哦！宝宝是十月出生，正好两瓶霜用到五月，改用乳液，乳液真的比霜节省太多，用上几个月妥妥的🌟宝宝防晒霜很水润，水洗即可。宝宝防晒和妈妈不同哦，主要不是防晒黑而是防晒伤！日常来说23倍就可以啦，还有spf50海边专用的，打算八月夏再入~