日本是一个很注重生活品质的国家，尤其在饮食方面十分注重食物的口感，如果过了最佳食用期，基本上都会被作为垃圾丢掉。所以，这也养成了日本人对自然生态的执着，在生活的方方面面，日本人都在践行生态有机的生活态度。日本的护肤品彩妆业自然也不例外。我们比较熟知的日本有机彩妆的有Three、Naturaglace、Etvos等，但其实日本还有好几个小众天然有机化妆品牌值得关注哦！ 日本朋友回来后给我安利了好几个日本小众有机彩妆品牌，使用过之后，不得不说，真的很好用，一点都不伤皮肤，而且上妆效果还很好。今天就先给大家推荐其中给一个最好用的天然矿物有机彩妆品牌——MiMC。 MiMC 这个品牌在日本其实还是有一定知名度的。MiMC品牌秉持着白天化妆就能保养的目标追求，坚持只采用天然矿物与自然护肤成份，因此不添加防腐剂、紫外线吸收剂、石油合成成份或化学合成成份。即使是化学物质过敏或痘痘肤质，也可以轻松使用他们家的产品。MiMC 的底妆产品里头添加的矿物，会依产地不同，产生像钻石一样有不同的发光、纯度等。而且使用后，无需卸妆，仅需肥皂就可以洗净干净，因此许多明星及彩妆师也都爱用他家的产品。 我目前用的墙裂推荐的是MiMC矿物质粉底SPF20 PA++，这款粉底是完全不含水分的10种天然美容成分浓缩而成的美容液中，融入天然矿物质粉末，上妆感觉很轻透，遮瑕效果很好，而且皮肤会有一种水润感，持妆久，据说还能防止肌肤衰老，嘻嘻嘻~他们家其他的产品也不错，我用着也挺好的，只是粉底是我用过感觉最好的，真的。。敏感肌、痘痘肌随便用，不伤皮肤还能护肤，我是出不了坑了。

你知道的毛孔有多脏吗？一个毛孔可以吸收2000万个细菌，也可以吸收5000万个螨虫，作为肌肤唯一的“呼吸口”，毛孔直接影响着肌肤的健康状态。空气污染，彩妆残留，油脂过剩，角质堆积，这些常常被我们忽视的细节，不仅带来粗糙暗沉、毛孔粗大、黑头明显，甚至会让我们从“毛孔大到插秧”变成满脸痘痘，毛孔做不好净化，用再贵的护肤品，都是为黑头、痘痘、粉刺加营养，它们才会在脸上愈发猖狂，你怕了吗？油脂分泌“长盛不衰”，黑头毛孔“争奇斗艳”，粉刺痘痘“兴风作浪”如何一招解决？现在带来对抗毛孔问题的秘密神器——科颜氏亚马逊白泥面膜。早期的科颜氏以贩卖草药、精油、处方药、茶及蜂蜜为主，后糅合了美容、药草、药学及医学等专业领域的知识背景开始研发天然有机的护肤品，成为享誉世界的传奇品牌。科颜氏产品采用前沿科技，研发源自天然的护肤成分，给予肌肤温和滋养，给肌肤焕新改变。其中明星产品亚马逊白泥面膜，含有大量矿物质的泥土，历经6400公里亚马逊流域的冲刷才成了主要成分【白泥】。白泥拥有卓越的修复效果和强大的净化能力，可以深层清洁护理，快速吸附毛孔油污，净澈肌肤角质，让皮肤更紧致、弹嫩、有光泽。3大天然成分亚马逊白泥、库拉索芦荟叶汁、燕麦仁细粉加成，让你的肌肤自带磨皮的小气场，无惧高清镜头，靠的再近，也是零毛孔！这款“肌肤清道夫”你确定不来试试吗？

有机食品越来越受到大家的青睐，今年冬天较暖和，草莓产量相当大，前几天刷新闻，江浙一带的草莓低至4-5元每斤，但细心的小伙伴一定有发现，今年草莓这么便宜，为什么有些生活超市里的草莓价格还是比较高呢？尤其是一些有机食品店铺，草莓价格并没有随着市场的供需大幅度降价，那是因为草莓的品类区别哦，尤其是有机草莓。为什么有机草莓要比普通草莓贵那么多？一起看看就知道啦：有机草莓是通过有机农业规范操作生产出来的，没有化学合成肥料、没有激素、除虫剂等等，是纯天然的健康食品。有机草莓和普通草莓到底有哪些区别呢？1- 首先，就是上面提到的，没有各种有害成分的参与，产品更安全健康；2- 其次，有机草莓对于土壤的要求很高，有些土壤含有有害物质，而有机草莓的种植，对土壤就有很严苛的标准。有机产品之所以价格居高不下，是因为其中投入的成本更高，自然售价就不会便宜啦。下面分享一款草莓零食的做法，拒绝千篇一律的“直接吃”，据说小孩子也很喜欢，哈哈哈 草莓小方：1- 选购有机草莓130g，除蒂，切成方块，放入料理机，打碎备用2- 将准备好的草莓酱倒入锅中，加入淀粉35g，白糖10g，加热搅拌3- 模具中放入油纸，倒入搅拌好的原料，抹平，盖上保鲜膜，放入冰箱中4- 取出来，切成方块，撒了一些熟淀粉，搞定

洁面的重要性相比大家都早已烂熟于心，主要就是清洁日常彩妆、灰尘、油脂，现在大家对护肤的追求越来越严苛，洁面也紧跟需求，开启了补水、抗氧化的功能。 但是还是有很多小仙女面临着“毛孔粗大，残留多”的困扰，如果你暂时还没找到更好的解决方法，有机洁面不妨试试哦，别的不说，安全性这块妥妥的没问题~ 这里推荐3款有机洁面，是我用过的比较不错的几款，都是来自英国的护肤品牌，价格美丽，清洁效果也不错（本人混合肌肤，夏天混油，冬天混干） 首先就是Dr.organic有机博士家的茶树洁面，这款有泡泡，推荐混合肌肤和油性肌肤的宝宝们，对痘痘肌也很友好，清洁效果好，还不会很干，良心产品。主要是人家还是有机的，超级安心有没有~ 他们家还有一款死海矿物质洁面，成分特殊，有20多种深海矿物质，清洁效果好，同样也推荐混合肌肤或者有幸肌肤的妹子使用，价格100不到哦，很良心。 最后一款是boots家的有机品牌botanics, 这款没有泡泡，但是不影响使用体验和效果，用完肌肤非常滑嫩。 使用洁面也有一定的小技巧，像我就属于急性子，洁面产品还没上脸几秒钟，就急着要洗掉，这个时候，产品还没抵毛孔，就被清理掉了，既浪费了产品，也没有起到很好的清洁作用。所以，一定不要着急，清洁做到位，后续的护肤才更有价值。

一入有机深似海，看见有机出品的东西就想停下来，多看两眼，稍一犹豫就钱包空空啦~害~上个月跟朋友去爬西湖旁边的山，沿路翠绿的精致，让人瞬间忘却了新冠病毒给人的压抑感，只想摘下口罩，尽情的呼吸大自然的清新空气。顺着山路台阶往上走，看到了一大片的茶树园子，还有几位背着茶篓的阿姨在开心的采茶，我问阿姨这是什么茶？阿姨笑着说：龙井啊！当时的感觉就是：哇偶，我见到了真的西湖龙井了耶！！哈哈哈哈，就是这么没见过世面~然后上周日，去找朋友玩儿，在车站想着跟朋友带点什么东西，空手去不太好，就打算买一罐西湖龙井吧，刚好新茶也出来了。刚进门就看见了大大的四个字“有机茶叶”，看到价格心里滴血般的疼的，然后只听店家：支付宝到账XXX元！为了跟朋友好好炫耀这罐茶，我特意把有机茶的好处优势手机整理了一番，势必要拉好友入坑，哈哈哈哈~众所周知，有机茶具有解毒的功效，纯净的有机茶，能络合人体内的重金属并排出体外。二者也都得益于有机茶严格的有机农产品的生产模式种植生产及加工。一、有机茶园必须符合生态环境质量标准。要远离城市和工业区及村庄与公路，茶地周围林木繁茂，生物多样性丰富；同时还要满足土壤未受污染，土质肥沃，空气清新，水质纯净等条件。二、在生产过程中不使用人工合成的农药、肥料等禁用物质。三、在茶叶加工过程中也不能受机具和燃料的污染。不得使用任何人工合成的食品防腐剂、添加剂、人工色素等，茶制品生产、提取过程中不使用有机溶剂。因为有机茶的茶树种植与普通茶树种植不同，整个过程严禁施用任何化学肥料，因此茶叶所含的氨基酸比例相对较少，苦涩多酚类物质相对较多，所以有机栽培茶不适合嫩采，因为嫩采的有机茶青，制作出的茶汤滋味更为苦涩，茶叶香味较淡。因此目前市场的有机茶都回归到传统制作的方式，发酵度高，喝了不伤胃的茶汤，这种模式不仅可帮助有机茶园持久经营，消费者也能喝到真正高品质的有机茶，在身心上获得满足。

随着生活水平的提高，越来越多人开始追求更健康的饮食习惯，人们也许更喜欢有机简餐，也喜欢吃绿色无污染的有机蔬菜吧。用有机蔬菜来做减脂减脂工作便当，可以减少卡路里的摄入，而且方便又简单哦（小伙子们好好学，可以用好看的便当哄女朋友哟） 【名称】有机蔬菜简餐 【成品展示】Cr: 小红书 271612745 【食材】有机胡萝卜、有机荷兰豆、有机玉米、有机紫甘蓝、鸡胸肉、有机藜麦、盐、胡椒粉。蜂蜜【制作步骤】1、藜麦用清水泡1小时后，高压锅煮饭模式煮熟，没有高压锅直接用水煮也可以，加入约2倍的水，煮熟后撇去水就行；2、鸡胸肉切好，用盐和胡椒粉腌制15分钟，鸡肉可以切的适当薄一点，方便入味；3、平底锅放油，加入腌好的鸡胸肉，煎至两面金黄；4、热水焯熟各类有机蔬菜，可适量加一些盐。5、最后煮熟玉米，切块；6、将所有食材摆盘即可，也可以视个人口味加入水果哦。